bibendum
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 gniaqueur
|  Posté : 29-09-2009 14:46
bravo stefasn,sur un parcours plat tu bat ton record!  .je connais bien le coin car j'y etais cet ete sur cette plage  ,le village est plein de bosses je le confirme! de devais y participer mais le semi,mais comme je devais prendre la route pour les vosges (a/r dans la jounée de dimanche j'ai prefer pas courir^pour etre frais le lendemein. dimanche je vais faire bourbourg et je pense que tu va faire boulogne? au plaisir de se voir sur les courses de la cote d'opale  . en arriere plan la cap blanc nez ou s'est courru le raid de la cote d'opale!
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
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