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Marathon du Lubéron - Edition du 04/10/2009 (version soleia)
soleia

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 Ã©claireur

  Posté : 05-10-2009 18:44

Je n'en étais pas à mon coup d'essai...

Déjà en octobre 2007, je sévissais sous les traits d'une Minnie à qui l'on fit l'honneur d'être publiée sur une revue de course à pied (Running Attitude )





Alors, quand il y a quelques mois, je parle du Lubéron à Petitrenardbleu, c'est ensemble que nous décidons de nous inscrire, elle, sur la randonnée et moi sur le marathon. Et il est évident que nous serons déguisées

Les mois passent, l'idée du déguisement se précise et nous mettons à contribution la maman de Petitrenardbleu qui achève nos tenues 48 h avant la course.

Sur le forum, d'autres membres se sont inscrits sur l'une des quatre distances : marathon, semi-marathon, 10 km, randonnée 15 km. Nous devrions être 8 et je me dis que nous allons concourir pour la photo du mois d'octobre

Avec Petitrenardbleu, nous avons décidé de dormir sur place, aussi c'est samedi après-midi que nous récupérons nos dossards et croisons francinedefi avec son club. Nous les apercevrons à nouveau le soir, pour la pasta party

Photo à venir...

Dimanche, nous arrivons quasiment tous au même moment sur les lieux (sauf kizzios qui nous a un peu devancés).

Photo traditionnelle d'avant-course, nous espérons que pascalax et Colomba nous rejoindront, mais ce ne sera pas le cas




tayral, soleia, kizzios, Petitrenardbleu et francinedefi



Le marathon démarre à 9 h, il est temps d'aller s'échauffer. Francine disparaît et nous ne la reverrons plus

Le départ est donné, nous faisons un tour de stade avant de faire un tour dans le quartier puis revenir sur le départ et être applaudis par les nombreux spectateurs. La petite grenouille a du succès







Très vite le parcours prend l'allure vallonnée qu'il ne quittera quasiment plus jamais : successions de petites côtes et faux-plats, pas très longs mais très usants parce que répétitifs... Je me mets donc en mode "économie"

Nous discutons tranquillement et déjà au 3e kilomètre se profile le premier ravitaillement, premier d'une longue série puisque les ravitaillements se succèderont de 3 en 3 km.
Et déjà, le vin rouge côtoie l'eau plate
Euh, à 9 heures à peine passées, je ne le sens pas trop

Au bout de 14 km, le parcours, commun au semi et au marathon, se sépare et les marathoniens obliquent à droite pour une longue boucle.
Comme nous étions convenus dès le départ, tayral s'élance pour prendre l'allure qui lui convient plus , nous en sommes à 14,5 km et 1 h 38 de course.

Je vais donc me retrouver seule sur plusieurs kilomètres, ou parfois proche de petits groupes, dont quelques têtes connues de deux forums voisins

Je cours un moment près d'un "guide spirituel" vêtu d'une soutane brune et armé d'un fouet, accompagné d'un malvoyant

Quand ce n'est pas un diable et ses cornes rouges !

Ou un homme des cavernes, une squaw...

Ailleurs un coureur me raconte que ses copains lui avaient caché le dénivelé de son premier marathon et il en ch...

Je reconnais globalement le parcours mais depuis la dernière fois, certaines modifications ont été apportées qui ont rajouté à la difficulté

Les kilomètres défilent, ponctués d'appels à Petitrenardbleu et kizzios qui sont sur la randonnée et qui m'encouragent de plus en plus vivement car je râle de plus en plus

Décidément, les ravitaillement oenologiques ne me tentent pas (sous traitement, j'ai les intestins fragilisés en plus ), dommage !
Néanmoins, je me laisserai tenter par un minuscule bout de tarte aux pommes puis une grappe de raisin noir excellent !
Je boude la daube du 36e km
Mais je n'ai jamais autant bu de gobelets de sirop de grenadine ou de cassis

Au 40e km et dernier ravitaillement, je lorgne du côté du vin blanc mais la raison l'emporte, je resterai sobre jusqu'au bout !
Je chemine sur cette dernière portion avec un V3 (?) et c'est ensemble que nous franchirons la ligne d'arrivée, après que chacun ait poliment refusé de passer devant l'autre

Je retrouve tayral, kizzios (venue à ma rencontre sur le dernier kilomètre et qui a couru pieds nus ) et Petitrenardbleu.

Quelques photos :






Souriante mais la photo atteste que j'en ai tourné de l'oeil



Il est temps de récupérer ce pourquoi je suis venue : les deux bouteilles de vin rouge !!! et mon déguisement me vaudra d'en avoir une 3e qui sera offerte très justement à la maman de Petitrenardbleu que je remercie encore !!!




voilà pourquoi je cours !!!



Après la course, direction l'esplanade où nous assistons à la remise des récompenses : chaque podium repart notamment avec une belle courge, non sans avoir sacrifié au préalable à la tradition du "lever de courge", sous les encouragements de la foule bon enfant

Le repas est servi en plein air, en service continu depuis l'après-midi : nous dégusterons daube ou potée et tarte aux pommes. Dommage, francine a déjà du repartir
Nous pressons un peu tayral pour finir son dessert... à juste titre car nous attraperons la dernière navette qui nous ramène au point de départ, là où nous attendent les voitures.




Mon chrono : 5 h 11.
A la hauteur de la préparation :

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=8184&forum=95

Temps de passage intermédiaires :

- 0 à 5 km = 32'15 (9,3 km/h)
- 6 au 10e = 33'26 (8,9 km/h)
- 11 au 15e = 35'14 (8,5 km/h)
- 16 au 20e = 33'03 (9 km/h)
- 21 au 30e = 1 h 17'05 (7,7 km/h)
- 31 au 35e = 41'51 (7,1 km/h)
- 36 au 40e = 42'41 (7 km/h)
2,195 km = environ 15' chrono mal arrêté = 8,7 km/h

Aucun regret mais DUR !



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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)


Message édité par : soleia / 05-10-2009 18:47



Message édité par : soleia / 05-10-2009 19:24




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