hubert75003
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 gniaqueur
|  Posté : 15-11-2009 22:27
Très belle course que tua sas fait là .
Tu es resté assez régulier ce qui t'as permis d'accélérer sur la fin, chapeau.
Pour ce qui est des fréquences cardiaques j'y connais rien mais comme le dis Soleia il se peut que ton cardio ait été perturbé par ceux d'autres concurrents.
J'imagine que le repas d'après course t'a permis de commencer à bien récupérer.
A bientôt.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
