marino
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 gniaqueur
|  Posté : 19-01-2010 08:53
merci à tous et merci à Kilucru pour son plan d'entraînement dont je me suis largement inspirée  je ne suis pas aussi sûre que vous le dîtes pour le 10km ; le + important, c'est de se faire plaisir et puis, j'ai toute la vie devant moi pour progresser (  ou presque   ) |
