Maximatt
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 galopeur
|  Posté : 08-03-2010 16:52
Sympa ton CR Tof et super course apparemment. C'était bien géré malgré la dernière côte mais je n'ai pas ressenti de grande souffrance dans tes écrits donc tout va bien  . Après finir à 3, c'est le top pour se redonner un coup de boost, le scénario idéal.
Je rejoins aussi runner35 quant au choix du trail dans une prépa semi, je trouve que c'est une excellente idée. C'est l'occasion de se tester sur une distance correcte, bien plus intéressante qu'un 10 bornes et en plus le dénivelé fait que, finalement, les efforts sont presque identiques à ceux d'un semi plat.
Bonne récup maintenant et bonne poursuite de programme ! |
