Rwanito33
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 meneur
|  Posté : 28-03-2010 20:25
Merci Bibendum, mais pour être franc j'ai pas vraiment d'allure officielle habituelle! Mon seul semi-marathon avant celui-là était Bordeaux il y a 2 ans en 1h43'30", c'était après une année de biture continue et de syndrome de l'essuie-glace certes, mais j'avais fini carbo complet. Mon autre référence c'est 1h35 sur un 20km nature en Bretagne (la ronde de Kérity dans le 22, si j'ai l'occasion je la referais c'était super chouette), là encore avec un poteau télégraphique à la place de la cuisse droite.
Maintenant ça fait 10 mois que j'ai repris la course à pied après ma réeduc, quasiment toujours été sérieux, monté sur du long,.... la preuve que l'entrainement ça finit par payer. Mais j'ai encore énormément à faire, et pleins d'objectifs à réaliser! |
