pgaz
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 Beer
|  Posté : 25-04-2010 18:03
C'est bien d'intégrer une course dans ta sortie longue. Moi, je l'ai fait 2 fois et ca
change un peu de la routine. Maintenant, il faut que ca t'apporte plus de plaisir que de
stress, surtout à 3 semianes de l'objectif, il me semble. Bonne récup et doucement sur le
maroilles samedi prochain. |
