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11 km et 450 D+ Course nature de la Vallée des Lacs à Gérardmer - Edition du 31/05/2009
On-Off

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 gniaqueur

  Posté : 06-06-2009 13:21

Belle course Bubo!
Tayral a raison, les descentes se travaillent , la posture à prendre ( le haut du corps un peu en avant , le centre de gravité abaissé et et pose des pieds bien à plat) est importante si on veut avoir la vitesse et l'adhérence
Tu feras la longue l'année prochaine?
Bravo en tout cas , le classement est sympa!

Nat


Rien n'est plus semblable à l'identique que ce qui est pareil à la même chose. (Pierre Dac)



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