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 propulseur
|  Posté : 02-07-2010 11:20
Bravo PY !!!
Pour une première, tu n'as pas choisi le plus facile !! 1000m de dénivelé sur 35km, c'est pas rien !!! 
En plus la chaleur ne t'as pas aidé et peut accentuer la venue des crampes.
Tu l'as néanmoins très bien négocié, et ton chrono est "fort honnête" même si tu en es déçu !!
Super récit et beaucoup d'humour !! 
Bravo encore PY !!! Merci pour le bonjour de Jihèle et Nadine !! (Ils ont raison ....  )
Bonne récup !!!!
A bientôt !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
