Index du Forum » » CR de courses natures et trails

Auteur

32 km Trail des 6 Collines - Edition du 29/03/2009
RVLF

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
1075     
 gniaqueur

  Posté : 29-03-2009 20:23

Dur dur le coup de pompe !!!

Bravo quand meme !!! Tu as finis, c)est l'essentiel.

10 km -> 39mn50s (1999)
15Km -> 59mn30s (1993) 1h27 avec 1100 D+ (2010)
Semi -> 1h25 (1994) 1h29 (2009)
Marathon -> 3h18 (1997)

Depuis le 1er Mai 2008 je suis non-fumeur .-)




Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=6661&forum=91