jackyt71
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 gniaqueur
|  Posté : 06-04-2009 20:45
Hello,
Pour un trail préparatoire au marathon, je trouve que tu as bien tourné. De plus, tu as bien repéré la féminine qui avait l'air régulière et qui avait une bonne allure (je parle de la vitesse !!!).
Puisque tu as pu faire 1 heure de footing à 'aise à la suite de ce trail...ça veut dire que tu es en forme. Ça promet pour le marathon dans 15 jours.
Très bon CR... comme à ton habitude. Bravo
Bonne récupe et on ce verra peut-être à Nantes le 19 avril !!!
Jacky |
