hubert75003
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 gniaqueur
|  Posté : 21-06-2009 17:10
Bravo à toi pour ce beau chrono sur un trail de 15 kms comportant de nombreuses difficultés.
Comme tu le dis la préparation d'un 100 bornes fait perdre de la vitesse et revenir sur des petites distances n'est pas chose facile.
J'en ressent encore les effets.
Encore félicitations à toi et bonne récup pour ton prochain semi.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
