Index du Forum » » CR de courses natures et trails

Auteur

12 km Course des Paroisses à Saint-Raphaël - Edition du 11/11/2009 (version on-off)
On-Off

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
3189     
 gniaqueur

  Posté : 17-11-2009 19:33

... que la tribu se déplace dans son intégralité sur une course!
"Dieulepère" en réponse à un mail m'a bien confirmé que l'organisation avait prévu une garderie... ô miracle !! Gloire à toi Seigneur qui pense aux familles!!
Pardonnez ma grandiloquente satisfaction, mais participer à des compétitions quand on est maman , c'est quasi Mission impossible...

Bref, mon Adam décide la veille de participer également , pas fréquent non plus que nous courrions ensemble, chouette!

2h15 de route après un départ un peu retardé nous nous arrivons sans encombre (super fléchage!) sur le parking qui se trouve être un peu congestionné, donc la réflexion est courte, je me gare dare dare sous le premier arbre venu ...
Super! Sauf que nous sommes un peu loin du départ et , là , ce sont les gamins qui ont fait leur course , à défaut de faire celle déjà prévue par l'organisation

Arrivés enfin sur place , les gamins sont littéralement catapultés dans les bras d'une gentille dame par Parap'Gab qui court s'inscrire et qui repart de suite.

Je n'aime pas trop ce type d'arrivée "à l'arrache" , et je tente de remettre sous le couvercle le stress qui monte

Arrivée à la voiture, je me change, et pendant quelques instants je me prends pour le type de la pub a fort strabisme divergent puisque je réalise les dégâts occasionnés par une épilation totalement ignorée depuis quelques semaines

Finalement, après être revenue sur place, je me fais quelques lignes droites avec une petite douleur sous le pied droit . Elle disparait une fois revenue à la marche , j'appréhende un peu pour la suite, c'est quoi, ça encore ...

Gab' me promet de me suivre et de me donner les temps au kilomètre. On se met en place et deux t-shirts rouges et blanc émergent de la foule :Ciel!! Soleia et Petirenardbleu ! Ben mince! Manquait juste Outlaw pour qu'apparaisse devant nos yeux ébahis la Sainte Trinité Pcapienne !

Petitrenard se cale côté droit pour le 4km, et Soleia la rejoint. Je la vois très angoissée , tente un minable "sois zen" (je ne suis pas mieux... pourquoi je me mets la pression comme ça??) et rejoins mon homme.
Une brève vision d'un religieux en soutane survolant les têtes de coureurs (muni d'un micro, c'est pas courant ) , et paf! c'est parti !
Brève pensée pour le prêtre qui, je l'espère a atterri en dehors de la foule, c'est très vite parti !

Gab' s'est déjà envolé (ho!! et moi??? mes temps???) et vu le "bouchonnage" je finis par prendre l'option délicate "écart latéral dans la végétation locale à tendance épineuse" ... J'ai horreur de piétiner
Bref coup d'oeil devant et à côté de moi : pu d'Gab' , pu d'Soleia , je passe donc en mode individuel et attaque la course pour de bon .

Finalement j'aime bien la relative solitude du coureur en compétition ...
Je me laisse porter par mon allure que j'estime à peu près juste et laisse mon esprit aller où il veut.

Une dame que je rejoins me demande à peu près au bout du deuxième kilomètre où on en est et je me marre "je n'en sais rien, mon porteur GPS a foutu le camp devant!"

Ah ..panneau "3km"... je mate le chrono puis le cardio (à défaut du GPS ...) Chrono: 16mn, et cardio: 87%FCM Pile poil ou presque concernant les deux données!

Ca monte mais peu me chaut, je m'éclate , j'aime ce type de terrain

Les successions de montées descentes se succèdent sans que je sente aucune fatigue ni lassitude ...
J'attaque une montée un peu plus virile que les autres et je double un grand monsieur qui marche à vive allure avec des enjambées d'au moins 1m50
Comme je n'ai pas baissé l'allure je le double et glisse sur un ton faussement outré "c'est pô juste! vous faites un pas que j'en fais 10 !!" , je l'entends derrière moi qui pouffe de rire... J'aime bien ces petites parenthèses qui donnent un peu de fraternité dans une course...

Le coin est chouette et je comprends aisément le plaisir qu'ont pris Soleia, Petitrenard et Joseph lors de la reco...

De temps en temps je regarde juste le cardio 87- 87- 87- une vraie pendule, la Nat !
Ca ne va pas durer car le plat puis la descente arrivent ...mince! 8km!
Huuuu! 10km! (rien vu venir! )

Là, je passe la vitesse supérieure et je dégringole le reste de la course avec un grand soleil dans la tête (l'autre commence déjà bien baisser sur l'horizon)
Je passe comme une balle la dernière descente monotrace (je m'amuse comme une folle, j'ai mes trail aux pieds ) puis arrive la ligne d'arrivée que je passe comme d'hab avec le plus grand plaisir, en sprint

J'écarquille les yeux quand l'homme m'annonce mon temps , juste un quart d'heure de moins qu'estimé à priori...
Et j'ai juste 3mn de plus que ce qu'avait prévu le plan qui n'avait pas prévu la dénivelée...
Bref, j'ai fait 1h05 (pour une fois que je pense à mettre mon temps...Arf!), je suis ravie-ravie !

On retrouve Soleia et Petitrenard, discutons un peu , je me jette comme la misère sur le monde sur le ravito et nous récupérons la marmaille .
Bon sang le soleil est bas, ça caille dur en jupette!

Bref, j'ai pris énormément de plaisir une fois de plus sur une course... il se passe plein de choses dans une tête de coureur pendant une épreuve, c'est rigolo...

Ah, j'allais oublier, merci à toi jacky

Message édité par : On-Off / 17-11-2009 19:36




Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=8652&forum=91