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 propulseur
|  Posté : 23-11-2009 23:08
Vite je quitte le boulot Ă 15h15 pour ĂŞtre Ă Poissy Ă 15h45 et prendre Francine qui m'attend au RER.
Direction Boisémont du côté de Cergy dans le Val d'Oise.
Fun Trail, trail de 21km, avec 550m de dénivelé positif et négatif, 1ère édition, départ 18h00 donc à la lampe frontale! 1ère course, d'un week-end de 2 !!
L'occasion pour moi d'inaugurer ma nouvelle Petzl Myo XP, je vais enfin voir le bout de mes pieds !
Retraits des dossards, pendant l'arrivée des derniers concurrents des 2 trails 10km et 21km qui sont partis à 14h00.
A 18h00 aussi, 10km et 21km … qui peut le moins peut le plus … nous avons opté pour le 21km bien sur.
Petits échauffements, enfin, faut le dire vite, prétexte à prendre quelques photos !!
18h00, briefing sur la ligne de départ … et 18h11 PAN c'est parti pour un périple Val d'Oisien d'environ 2h00!
Le ciel est clément, l'atmosphère agréable, 15-16°.
Nous entamons le parcours par une superbe côte qui me coupe le souffle d'entrée !
Le terrain est humide jonché de feuille glissante, point trop de gadoue mais chaussures de trail indispensables.
Attention aux racines et cailloux, Francine en a fait par 3 fois l'amère expérience !!
Le parcours est super sympa et parfaitement balisé, impossible de se perdre.
Nous allons bon train avec Francine, environ 5'40''/km, les kilomètres défilent mais au km9, ce qui devait arriver arriva: l'envie de p ….
Je m'arrête donc et dis à Francine de continuer bien sur … 2mn d'arrêt au stand … je me fais doubler par quelques concurrents et je repars.
A cet instant je me dis que je ne reverrais plus Francine avant l'arrivée … et pourtant … je ne sais pas ce qui m'a pris … excès de fierté ? J'ai accéléré la cadence, dans le noir, pas question de la reconnaître, mais toujours est-il qu'après quelques kilomètres, la revoici en point de mire ! Et finalement je suis de nouveau sur ces talons! Je me suis un peu grillé sur ce coup là mais bon …
L'allure a un peu … beaucoup baissée, je suis à 5'55''/km et j'entame les derniers 5km de parcours et pas les plus facile, on nous a réservé le plus dur pour le fin, une sacré côte qui oblige à marcher et qui me fais retomber à 6'07''/km …
S'ensuit une grande descente, Francine a lâché un peu prise et se trouve à quelques longueurs derrière moi. Je suis doublé par la 2ème féminine comme une flèche: elle en a gardé sous les running la bougresse, et Francine se retrouve donc 3ème.
Le reste du parcours et donc les 3km restants sont relativement roulants, et je me ''bats'' avec 2 concurrents qui courent, marchent, je les double, recourent, me doublent, re-marchent, je les redouble et comme ça 4 ou 5 fois, mais à la 6ème je passe et accélère légèrement, et … je ne les reverrais plus, je les laisse enfin derrière.
Je sens la fin proche, mon GPS indique 20,5km, et au détour du chemin, un vision magique: le chemin qui nous conduit à l'arrivée est balisé par des bougies de chaque côté, des petites bougies dans des pots de yaourts en verre sur 200m (+ de 300 m'a t-on dit!) ! Féérique !!
Le tout en descente puis très léger faux-plat montant jusqu'à la ligne!
Nous sommes accueillis Ă coup de trompe par les joyeux organisateurs de l'Ă©preuve!
Une super ambiance ! Top le chrono et le GPS:
Résultat officiel: 2h07'11'' – 42ème sur 87 arrivants … apparemment pas mal de blessés compte tenu de l'état du terrain, la Protection Civile a eu fort à faire, à commencer par Francine !!!
Mais le pire dans tout cela … est que … bien sur Francine est montée sur le podium, et au moment de la remise des prix masculin, vu qu'il commençait à faire frisquet, que demain matin une 2ème course se profilait, et que j'avais une quiche à faire, nous sommes partis. Et ce matin en consultant les résultats sur le site de la course, la haine, j'étais 3ème de ma catégorie !! Pour une fois que je montais sur le podium et ben j'ai loupé l'occasion !!!!!
http://picasaweb.google.fr/FANOU78300/FunTrail2009#
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
