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40 km de l'Aber Wrach - Edition du 04/04/2010
On-Off

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 gniaqueur

  Posté : 05-04-2010 12:41

Citation : breizh_runner 


Par contre comment certains font pour manger durant la course, moi je crains que mon estomac renvoie tout.
Un moment devant moi un coureur a sorti sa banane a commencé à l'éplucher et à la manger tout en courant. Je pense que je n'en serai pas capable, non pas de l'éplucher en courant mais de la supporter

Message édité par : breizh_runner / 05-04-2010 10:09

 


Si tu ne penses pas supporter l'alimentation pendant la course, as tu testé les boissons isotoniques?
Avec celle que j'utilise maintenant, sauf exception (du style petit déj trop léger comme au Ventoux...) je tiens sans problème 3-4 heures
ParapGab lui, ne peut pas manger avant et tient très bien avec le même système...


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