Index du Forum » » Le suivi de vos plans d'entraînement Auteur Suivi de préparation du marathon d'Anvers le 25/04/2010 bibendum Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390 3484       gniaqueur   Posté : 27-03-2010 10:51 en tee-shirt ,ici dans le nord on peut mais je prefere attendre sinon sur ton semi tu va finir frais comme un gardon bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point ! 10km:36mn29s en 2008 à vittel. semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009. marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque. leblanc13@skyblog.fr Cet article provient de passioncourseapied.fr http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=8859&forum=95