Rwanito33
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 meneur
|  Posté : 06-04-2010 09:31
Merci pour le soutien. Comme prévu je me suis repris en main, premier arrivé ce matin, la pêche aujourd'hui, performant et ambitieux au boulot, séance VMA ce soir normalement. Grand ciel bleu ça aide aussi, avec une piste sèche peut-être ce soir!! Je ne pense pas rajouter une séance longue à cause de mes genoux. J'ai du mal à récupérer des séances longues au niveau des douleurs articulaires (je me soignerais bien après le marathon  ), donc je préfère ne pas charger la mule en ajoutant une sortie. Maintenant dernière grosse semaine, l'objectif c'est aussi de pas se blesser. Et je suis confiant pour l'endurance, la tête est là et une dizaine de sortie de plus de 2h en tout donc bon, et depuis un mois j'ai ajouté une petite centaine de km de vélo par semaine (aller-retour au boulot).
Alea jacta est |
