grouik5962
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 gniaqueur
|  Posté : 16-08-2010 11:47
 Ah oui la c'est du lourd quand même : 2h50mn c'est rapide bip bip
En tout cas, bon courage pour cette préparation car à ces vitesses tu dois bien souffrir par moments.
Je serais également à Dunkerque mais pour passer en dessous des 4h  autant dire une tortue à comparer à toi.
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
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