riri17
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 Beer
|  Posté : 24-06-2011 07:36
Moi je pense que c'est un très bon plan. 16 semaines, ça te laisses justement de la marge, au cas où il y a 1 ou 2 sorties que tu ne peux pas faire.
Pour le marathon de Sauternes, j'avais suivi un plan de 14 semaines, et je pense que ça a été + bénéfique que ceux que j'ai pu suivre en 8 ou 10 semaines auparavant.
Reste à te souhaiter: BON COURAGE!!!! 
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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