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Renforcement VMA en 6 semaines
riri17

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 Beer

  Posté : 18-07-2011 21:21

Et merci également:

@Soleia: oui, j'espère m'amuser un petit peu dans ces séances VMA, du moins au début, car quand je vais arriver aux fractions de 3mn, je vais grimacer!!!

@Stefasn: cool, entre ch'tis, on se suit partout: challenge MBO, entraînement...

@Éric: le pré-plan endurance avant le plan Sauternes m'a apporté beaucoup donc, pourquoi pas celui-ci? En +, en étant en vacances 2 mois, j'aurais tort de ne pas profiter de tout ce temps libre!

@Juan: je te remercie!

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Une journée sans foulées est une journée gâchée




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