eric92
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 12504 
 propulseur
|  Posté : 19-07-2011 09:54
Citation : soleia 
Pour moi, ce n'est pas le pire des fractions de 3 mn.
C'est le fractionné long que je n'aime pas, du style : 3 x 3 km ou 3 x 20 mn   
Question bête du novice que je suis :
le 3 x 3 km ou 3 x 20 min c'est encore du fractionné, ce n'est pas plutôt du travail au seuil ?
A moins que ce soit la même chose, non ? 
A moins que je n'est pas compris ce que c'est le travail au seuil (ce qui n'est pas impossible  ) ?
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