soleia
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 éclaireur
|  Posté : 05-05-2012 19:15
Tu sais, ce serait culpabilisant si tu avais été en pleine forme et que tu avais délaissé l'entraînement pour rester dans ton canapé... Mais là tu as été blessé et il n'y a pas de culpabilité à ressentir : l'arrêt s'imposait.
C'est super de pouvoir le faire finalement ce marathon, au lieu d'être contraint de rester chez soi et d'être frustré de ne pouvoir prendre le départ.
Le jour J, tu feras de ton mieux mais tu le finiras.
Surtout, surtout, ne cherche pas à rattraper ce que tu n'as pas pu faire. Poursuis ton plan sans rajouter de séance, en restant attentif à ne pas te faire mal.
Message édité par : soleia / 05-05-2012 19:16 |
