Index du Forum » » Le suivi de vos plans d'entraînement

Auteur

Préparation marathon Annecy 2013
soleia

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
47539       
 Ã©claireur

  Posté : 23-04-2013 22:32

Si je peux me permettre... ... une sortie longue de 35 km en préparation d'un marathon, c'est beaucoup trop

Sinon, ne regrette pas le début de ton plan, il ne faut pas regarder en arrière mais plutôt en avant ! Peut-être que trop de kilomètres au départ t'aurait plus fatigué, ou bien tu aurais pu te blesser... donc non, il n'y a pas de regrets à avoir, particulièrement pour un premier marathon



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=14289&forum=95