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10 km en moins de 60'... objectif de titpus et mylegs
mylegs

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 gniaqueur

  Posté : 19-11-2013 20:55

Ben oui Valthyluje, c'est bien mon problème aussi, ne pas rentrer trop tard du boulot pour ne pas courir toujours de nuit !

la pluie, c'est pas top, mais on se réchauffe vite finalement même si les allures du début ne sont pas violentes

enfin ça motive de suivre un plan, j'espère aller au bout

merci pour les encouragements rogers



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