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lnlatortue
 460 
 galopeur
 Coureuse
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lacrime
6244
 gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 18-06-2010 11:27
En PLEINE forme 
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 18-06-2010 11:30
Coucou lnlatortue ,
Déjà j'espère te rencontrer et que tout va bien se passer pour toi
Pour moi après mon 50km de dimanche que j'ai bien géré
La forme est là , le petit soucis sur ce grand raid comment gérer les deux nuit sans dormir et comment vont aller mes pieds pendant ces longues journées 
Pour moi j'espère garder de bons souvenirs sur cette course ....
Bon courage si on ne se voit pas  |
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Rwanito33
741
 meneur
 Coureur
| Posté : 18-06-2010 11:32
En pleine forme... Ah oui mais c'est vrai que je cours pas le Raid non plus 
Bon courage à tous, que la force soit avec vous!
Que la voie sacrée du biniou soit avec vous. Au nom du flutiau, de la bombarde et de la harpe celtique, tchin! |
Profil
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prune
107
 trotteur
Coureuse
| Posté : 18-06-2010 12:57
C'est quand votre course?
Je penserai bien à vous et je vous souhaite bonne chance à tous.
Bisous !!!!!!!!!!
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Profil
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-06-2010 13:00
Eclatez-vous bien les "traileux", "raideux" et "grands raideux" !
 
Bonne course ! |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
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Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-06-2010 14:26
Bonne course à tous les extraterrestres. |
Profil
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 18-06-2010 16:51
bon courage pour cette merveilleuse aventure. |
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-06-2010 17:14
Bon courage a toutes et a tous |
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lnlatortue
460
galopeur
Coureuse
| Posté : 18-06-2010 17:33
j'aimerais bien vous rencontrer après la course moi aussi ! la question c'est où ? où serez-vous après la course, une fois la douche prise et après s'être restauré un peu, (même si on n'a pas forcément très faim.).. : au camping, sur la plage ..???
l'idée de prendre un pot sur le port : ok pour moi !
Si courir était notre seul but nous passerions à côté de moments inoubliables |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 18-06-2010 18:04
D e toute façon après être arrivé, ce sera douche et perso, je resterais près de l'arrivée ... à comater !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 18-06-2010 18:19
Près de l'arrivée face au port il y a 2 café sur une place....
ICI
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-06-2010 18:22
Ah ! Lacrime ? Le "café" c'est avant le départ et à l'arrivée ?  |
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 18-06-2010 18:27
Café avant et bière après
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 18-06-2010 18:30
Moi je suis d'accord après la course de se retrouver devant une bonne bière comme l'année passée
Bon Marc pour les Histoires je pense que c'est toi qui va me les raconter  |
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 18-06-2010 19:38
bon courage à vous tous!
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 18-06-2010 19:47
Quelle chance...
J'aimerais tant... 
Bonne course à tous, profitez-en bien !!! |
Profil
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
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