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Alfred de Vigny, Les Destinées : Seul le silence est grand; tout le reste est faiblesse
LePat 32 glandeur Coureur Posté : 19-07-2010 15:52
.
..........salut !!!!
>>> 2 p'tits films "maison" pour mettre dans l'ambiance
la préparation
http://www.youtube.com/watch?v=tfAB6j5cNo0
la course
http://www.youtube.com/watch?v=2rc5E2KBVRg
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La FABULEUSE AVENTURE
que ce Marathon de New York 2009 !!!
Rentré depuis fin d'après midi ce mardi, (3 nov 2009)
la tête encore dans les étoiles (.... beaucoup plus que les 50 du drapeau américain !!)
......même si je marche un peu en canard, les cuisses et les mollets bien raides !!!
Ambiance extraordinaire de bout en bout, et pas mal de photos ...et vidéos, prises du début à la fin sur le vif , depuis la chanson de Sinatra à fond au départ, juste avant de fouler le pont Verrazano, jusqu'à l'arrivée en délire dans Central Park, littéralement porté par la foule !!!
Les 4 nuits précédentes avaient été bien courtes, excitation, jubilation , et décallage horaire, .....soit une moyenne de 4 à 5 h de sommeil par nuit....
Il a plu toute la nuit de samedi à dimanche, et l'idée de devoir attendre 4h sous la pluie avant le départ, plus une course en étant trempé n'enchantait personne !!!
Lever à 3h45....petit déj adéquat....et départ en bus sous la pluie fine à 5h pour être sur place à 6h .....et attendre le départ ......à 9h40, 10h ou 10h20 selon les temps envisagés.....
et la pluie s'est arrêtée à notre arrivée....le pire nous était donc épargné.....mais un bon p'tit froid humide !!!
"L'équipement d'attente de choc" était de rigueur:
Maillot de course + T-Shirt
+ sweet polaire + pyjama jetable
+ combinaison de peintre jetable + grand K-Way
+ les pieds chaussés running mais enveloppés dans des sacs congélation
avec élastiques aux chevilles....pour éviter d'avoir les chaussures trempées avant la course....
La presque totalité des 45.000 coureurs n'étant pas novice en la matière, l'immense parc d'attente ressemblait plutôt à Woodstock, les uns et les autres couchés, dormant ou marchant d'un stand d'approvisionnement à l'autre, affublés d'une façon sinon psychédélique, au moins originale, parfois un peu délirante, emmitouflés dans des grands sacs poubelles ou autres.......
Estomac tapissé de "pennes nature al'denté" depuis plusieurs jours, 3 gels emportés, et 2 bananes piquées au vol, ....flotte et Gatorade tous les miles.......
et le large bandana noir et blanc noté "PAT" sur le front, pretexte à entendre son nom scandé par des centaines de voix "complètement allumées"......de quoi booster la tête à fond !!!
....trop fort ces américains !!!
C'était un peu leur montée de l'Alpes d'Huez......mais sur 42 bornes (26 M)
(bon .....3h54',
y'a pas de quoi en faire un plat,
mais je souhaitais être sous les 4h.....donc cool !!!
12.684 ème sur 43.571 coureurs
343 ème sur 1.592 coureurs hommes de 55 à 59 ans
et début de gloire à portée de main,
pour les uns et les autres
.....et pour les "80 coureurs " de la délégation de Colmar
Pat
.
http://www.youtube.com/watch?v=tfAB6j5cNo0
http://www.youtube.com/watch?v=2rc5E2KBVRg
.
Message édité par : soleia / 19-07-2010 16:00
 Profil www
sehmick1 1729 gniaqueur Coureur Posté : 19-07-2010 16:01
Génial, je regarderai les vidéos dans peu de temps. Pour moi ce sera en novembre prochain New York, Newwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww yooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr rrrrrkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkk  Profil
riri17 7399 Beer Coureuse Posté : 19-07-2010 16:32
Merci de partager avec nous cette expérience qui nous fait tous rêver! ------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
 Profil
marino 5239 gniaqueur Coureuse Posté : 19-07-2010 16:44
ça fait rêver effectivement mais bon, on verra plus tard pour le marathon  Profil
Petitrenardbleu 8740 gniaqueur Coureuse Posté : 19-07-2010 19:28
euh... LePat, il n'est peut-être pas utile de poster le même post dans plusieurs fils... Paix des sables...  Profil
LePat 32 glandeur Coureur Posté : 19-07-2010 19:34
..
Oooooh ...désolé...je vais retirer l'autre de ce pas !!!
.  Profil www
Petitrenardbleu 8740 gniaqueur Coureuse Posté : 19-07-2010 19:38
mais non LePat !!! c'était juste pour d'autres fois éventuelles !! hé hé hé ...
tu animes et c'est super !! Paix des sables...  Profil
LePat 32 glandeur Coureur Posté : 19-07-2010 20:22
.
non non ....voilà ....c'est fait !!!
et y'aura encore des trucs à venir .......
.  Profil www
MARC78 12352 propulseur Coureur Posté : 19-07-2010 23:00
Très chouette vidéo !!!
Bravo !!
A voir aussi par les futurs marathoniens "New-Yorkais" !!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)  Profil E-mail www
francinedefi 15344 propulseur Coureuse Posté : 20-07-2010 01:55
Merci pour la vidéo LePat Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro  Profil E-mail www
LePat 32 glandeur Coureur Posté : 20-07-2010 18:40
.
.....merciiiiiiiiiiiiiiiiiii !!!
.  Profil www
Pascal75 3467 gniaqueur Coureur Posté : 20-07-2010 19:19
Belle vidéo. Bravo à toi  Profil
jejestr 3066 gniaqueur Coureur Posté : 20-07-2010 20:46
pour moi ce sera pour nov 2011
J'ai fais Londres et Berlin de l'énormeeeee  Profil www
stefasn 8114 gniaqueur Coureur Posté : 20-07-2010 21:32
ça donne vraiment envie
faut que je gagne au loto  Profil
LePat 32 glandeur Coureur Posté : 21-07-2010 20:22
.
@jejestr
...fianalement on fait la même chose tous les 2
mais pas dans le même ordre ..............
...je serai à Berlin le 16 septembre prochain ,
et ce sera Londres en avril 2011........
.  Profil www
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