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soleia 47539 éclaireur Coureuse
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marino 5239 gniaqueur Coureuse
| Posté : 31-07-2010 21:02
je démarre : total cumulé au 31 juillet : 593 km
merci PetitRenardbleu pour la mise à jour |  Profil
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eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 31-07-2010 23:57
Bonsoir,
pour moi 911.8 km depuis le début de l'année.
Soit 130 km par mois en moyenne |  Profil www
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Yeti78 1722 gniaqueur Coureur
| Posté : 01-08-2010 08:40
Petit mois de juillet pour bibi. Seulement 74 kms pour un total de 935 depuis janvier. |  Profil
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Runner68 1018 gniaqueur Coureur
| Posté : 01-08-2010 12:08
Bonjour,
Petit mois de juillet en raison d'un mal de dos persistant.
Total cumulé depuis le début de l'année : 1993.3 km, 176h31'
La forme revient en ce fin de mois...
Il faut que le corps ait de la rigueur pour obéir à l’âme…Plus le corps est faible, plus il commande ; plus il est fort, plus il obéit.! |  Profil
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grouik5962 1319 gniaqueur Coureur
| Posté : 01-08-2010 14:13
Hello !!
Après un petit mois de juillet, je suis en cumulé depuis le début de l'année à 1272km.
@+
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
|  Profil www
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Vincent94 1932 gniaqueur Coureur
| Posté : 01-08-2010 14:59
1341km.
Merci PetitRenardbleu.
|  Profil
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riri17 7399 Beer Coureuse
| Posté : 01-08-2010 16:42
922km courus depuis le 1er janvier.
Merci Petitrenardbleu de t'occuper de ma barre kilométrique!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
|  Profil
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 01-08-2010 19:01
1173 km pour moi, Petitrenardbleu. Merci à toi
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
|  Profil
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zebra 12299 propulseur Coureuse
| Posté : 01-08-2010 19:42
195km pour moi mesdames, svp!
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |  Profil
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MARC78 12352 propulseur Coureur
| Posté : 01-08-2010 19:55
Allez hop :
2002,35km depuis janvier 2010.
229h35' de course à pied ...
8,72km/h de moyenne
101 séances
12,62 séances /mois de moyenne
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |  Profil E-mail www
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francinedefi 15344 propulseur Coureuse
| Posté : 02-08-2010 07:57
Voilà depuis Janvier
1982,77 km mes pieds commence à s'user
109 Séances
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |  Profil E-mail www
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Pascal75 3467 gniaqueur Coureur
| Posté : 02-08-2010 09:07
Bonjour,
Ma barre monte à 1866 km depuis janvier.
Merci Petitrenardbleu pour la modification
Bonne journée
|  Profil
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bibendum 3484 gniaqueur Coureur
| Posté : 02-08-2010 12:33
salut,1050,724km au total depuis janvier,pas beaucoup de temps en ce moment,bonjour a tous et merci d'avance petitrenardbleu bizzzzzzzz
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |  Profil
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Petitrenardbleu 8740 gniaqueur Coureuse
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 02-08-2010 20:06
Ah il y a aussi kilucru qui a communiqué son total dans le fil du bilan du mois
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Petitrenardbleu 8740 gniaqueur Coureuse
| Posté : 02-08-2010 20:38
oui... pour Kilucru : 522 km...
mise à jour faite...
merci !
Paix des sables... |  Profil
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hubert75003 5869 gniaqueur Coureur
| Posté : 02-08-2010 21:40
Bonsoir tout le monde,
pas mal de difficultés pour arriver jusqu'ici, peut-être à cause du nouveau look du site, bravo.
Pour moi 1594 km fin juillet.
Merci à vous et bonne continuation.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |  Profil E-mail www
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Barbara75 6125 gniaqueur Coureuse
| Posté : 05-08-2010 15:35
1341km depuis le 1er janvier Soleia et LittleBlueFox.
Un peu de retard ce mois-ci et je n'ai pas d'excuses puisque je viens tous les jours sur le site et je ne suis pas en vacances.
J'en suis désolée, mais j'avais zappé. Merci.
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Barbara75 6125 gniaqueur Coureuse
| Posté : 05-08-2010 15:37
Incroyable : Vincent et moi, pile poils 1341 Km mais cela ne nous regarde pas.
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