Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
samedi 21 mai 2022
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1506
Mort de Christophe Colomb.
1927
Charles Lindbergh atterit à Paris après avoir effectué la première traversée de l'Atlantique.
1972
Un visiteur attaque la célèbre "Pietà" de Michel Ange à coups de marteau.
2020
St Constantin
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 43 976 641

  • Nb. de Membres : 1 542
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

38 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Honoré de Balzac : La destinée de la femme et sa seule gloire sont de faire battre le coeur des hommes.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Le 10 kilomètres » » 10 km Tour pédestre de Puget-ville (83) le 20/08/2010
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur10 km Tour pédestre de Puget-ville (83) le 20/08/2010
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 09-08-2010 18:39

départ en soirée, j'y serais!
qui se joint à moi?


Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!

Message édité par : soleia / 09-08-2010 19:19


  Profil  
runningjuan
2946     
 gniaqueur
 Coureur

runningjuan
  Posté : 09-08-2010 20:00

trop loin pour un 10km pour moi , mais sur une autre distance je ne dirais pas non Zebra

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 09-08-2010 20:10

bah!
tu fais deux tours!


Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!

  Profil  
runningjuan
2946     
 gniaqueur
 Coureur

runningjuan
  Posté : 09-08-2010 20:36

même 3 tours mais je pense que les organisateurs vont me prendre pour un fada mais quand même ... je regarderais pour vous rejoindre avec pour une prochaine fois ( cette année je ne pourrais pas désolé Zebra )

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 09-08-2010 20:45

Bon courage ZEBRA, c'est effectivement bête que vous êtes très loin..

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 09-08-2010 20:52

c'est clair!


Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 09-08-2010 21:23

Bon courage Zébra

fais toi plaisir


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
lolorunning83
611    
 galopeur
 Coureur

lolorunning83
  Posté : 09-08-2010 22:41

Je me joint a toi pour Puget-Ville

  Profil  
soleia
47510       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 09-08-2010 23:07

On va être 7 je crois
Raymond vient ?

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 10-08-2010 06:40

il devrait oui!


Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 10-08-2010 07:33

les 7 nains ??? ...

Paix des sables...

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 10-08-2010 14:55


les sept merveilles du monde, oui!


Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 10-08-2010 21:57

c'est excellent zebra...

tu sais, reconnaissance du parcours tout à l'heure...
c'est très très vallonné, et reconnu comme tel par soleia et lolorunning83...
donc défi très élevé pour moi...
je ne m'inscris pas encore, soleia me fait faire un test sur la distance et parcours très vallonné dimanche...

Paix des sables...

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 12-08-2010 21:09

pfff!
ça va le faire!


Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!

  Profil  
soleia
47510       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 12-08-2010 21:36

C'est vrai qu'il est vallonné le parcours, même en voiture, on l'a bien senti.
Mais en gérant dès le départ prudemment, il n'y a pas de raison qu'elle n'aille pas au bout !!!

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 12-08-2010 21:40

oh si il y a des raisons...

Paix des sables...

  Profil  
eric92
12503      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 12-08-2010 23:19

Courage fais toi confiance et au coach aussi !!!



  Profil  www  
kizzios
650    
 meneur
 Coureuse

kizzios
  Posté : 16-08-2010 18:11

Hello!
Je serai sur cette épreuve elle fait partie de mon plan d'entraînement pour le marathon du Lubéron


  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 16-08-2010 18:26

cool, kizzios!
une de plus!


un tit resto après les filles?


Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!

  Profil  
soleia
47510       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 16-08-2010 18:35

Ah, contente de te retrouver sur une course, kizzios

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
Aller à la page : [ 1 | 2 ]
Sauter à :
HTML généré en: 0.5639 seconde(s)