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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du samedi 30 octobre 2010
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurSorties du samedi 30 octobre 2010
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 30-10-2010 20:42

moi j'ai entendu...


soirée de déluge sur le var...


n'oubliez pas de dormir une heure de plus!


Message édité par : zebra / 30-10-2010 20:43


  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 31-10-2010 01:26

Coucou a tous
trail super dans la gadou !!!
Je vous souhaite une bonne nuit demain nous
remètons ca 30 km
a demain

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

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