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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du jeudi 25 novembre 2010
AuteurSorties du jeudi 25 novembre 2010
runningjuan
2946     
 gniaqueur
 Coureur

runningjuan
  Posté : 25-11-2010 06:08

bonjour a toutes et a tous , pas super la météo aujourd'hui , bonne journée



Message édité par : soleia / 25-11-2010 07:43


  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 25-11-2010 07:22

bonjour à tous
journée froide sur la france, couvrez vous bien...

  Profil  
Rwanito33
741    
 meneur
 Coureur

Rwanito33
  Posté : 25-11-2010 13:44

Wouhou, je suis le roi du pétrole!!!
Bon j'explique mon euphorie: dernière sortie à la piscine avant de déménager, objectif:500m.
Objectif rempli en 9'50".
Je me sens plus pisser pour être franc. Il y a à peine 3 mois je n'avais jamais mis les pieds dans une piscine, il y a 2 mois j'ai pris ma première respiration latérale (pour le crawl), et maintenant je commence à pouvoir faire (un peu) d'endurance. Juste inimaginable pour moi qui était un vrai chat, alors que je commence à prendre du plaisir à nager! Bon signe pour le triathlon tout ça...

Donc voilà, pas d'exploit (objectivement rien de spectaculaire), mais je suis encore tout planant!

Bonne (froide) journée

Running is life, the rest is just details

Message édité par : Rwanito33 / 25-11-2010 15:48


  Profil  
Pascal75
3467     
 gniaqueur
 Coureur

Pascal75
  Posté : 25-11-2010 19:37

super Rwanito... C'est génial. J'aimerai bien en faire autant (je nage 25m et après j'en peux plus )... mais pour ça, il faudrait que je me rende en piscine.
Hélas pas trop le temps non plus.
Voilà... Ce soir, je n'ai rien fait. trop froid et en sortant du boulot, il tombait de la neige fondue...
Très bonne soirée à tous !

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 25-11-2010 19:53

rwanito!
pluie ce soir sur le var... et grèle en prime...
ça faisait longtemps!

  Profil  
Loumiss
1612     
 gniaqueur
 Coureuse

Loumiss
  Posté : 25-11-2010 20:03

Bon comme présenti rien encore pour aujourd'hui

  Profil  
Laurentinus
3359     
 gniaqueur
 Coureur

Laurentinus
  Posté : 25-11-2010 21:06

Sortie en club et dernière avant le cross de dimanche: 11km pour 1 heure. Facile pour le calcul: 11 km/h.
Bon rétablissement aux bléssés.

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