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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 28-03-2014 08:04
Neptune : c'est tout à ton honneur de vouloir mettre en avant PCaP 
Mais compte tenu des indications de Pascal75, cela va être compliqué 
Pense à toi avant tout !!!
Bonne course par avance, Ã tous les 2  |
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neptune
2278
 gniaqueur
 Coureur
| Posté : 28-03-2014 11:14
Eric,j'avais bien lu le reglement,mais c'est une perte de temps et de rythme de se changer des les premiers tours parcourus.
Pascal,en ce qui concerne les dossards,j'ai adopte depuis quelques mois le porte dossard,c'est une laniere qui se clipe et sur laquelle on accroche les dossards,elle peut se mettre autour du buste d'une cuisse...et presente de multiples avantages,notement sur l'ultra,les dossards sont en place une fois pour toute sur
la laniere et ca ne prend que quelques secondes pour l'enlever ou la remettre.
de plus les epingles ne sont plus fixees sur le tshirt et donc plus de trous sur ceux ci et qui a la longues'agrandissent.enfin les mouvements du corps ne jouent plus surle dossard,car tu as tout le temps de bien preparer ta ceintureavant la course et ca evite de perdreune ou plusieurs epingles voire le dossard lui meme pendant la course.de plus tupeux egalement y caser une petite fiole de desalterant .
j'en ai deux a tout hasard je t'en emmenerai une vendredi soir.
soleia:tu me connais,je fais tjrs de la pub pour le site,je fairais donc comme les precedents 24h,un prospectus sur ma table.
Message édité par : neptune / 28-03-2014 11:16 |
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-03-2014 16:17
Merci Christian,
En fait, j'ai aussi une ceinture... Mais je ne l'utilise qu'avec un dossard devant. Celui dans le dos, je prefère l'épingler.
Chacun son truc. Ca dépend de la grandeur du dossard et comme nous n'avons pas le droit de le plier, je ferai comme au championnat de France 2012 à Vierzon.
Reste plus qu'un semaine... envie d'y être... mais je sais que ca sera moins drôle au bout de 8h de course.
@++ |
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neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 30-03-2014 14:02
Pascal,je sais pas si tu as vu le nouveau plan de table:nous sommes a cote l'un d l'autre |
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neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 01-04-2014 22:52
deja pour la meteo ca s'annonce ideal:temperature de pre ete,pas de pluie pas de vent ouhhhhh j'aime ca
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eric92
12504
 propulseur
Coureur
| Posté : 01-04-2014 23:11
De quoi passer un bon moment !
En tout cas je vous le souhaite !
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 02-04-2014 13:59
Coucou les gars faite vous plaisirs
Bon Pascal je conte sur toi pour les 200km voir plus !
Bon courage à vous .
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 02-04-2014 19:08
Bonne course à vous. Faites-vous plaisir.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
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neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-04-2014 23:21
le vent est en train de secalmer,la temperature monte,et la meteo prevoie qques gouttelettes dimanche sinon soleil et nuit seche |
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neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-04-2014 19:59
les derniers nuages viennent de passer,ainsi que la derniere grosse averse,le soleil est de retour,et comme il n'y a plus de vent,il ne devrait pas pleuvoir de tout le weekend
j'ai eu pascal au telephone il est bien arrive a Portet |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 04-04-2014 21:39
Je vous souhaite un bon 24 h.
Go Go Go !!!! |
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-04-2014 07:22
Merci Eric.
Je viens de me reveiller apres une bonne nuit. Le calme regne ici.
Allez douche, petit dej, je file rejoindre neptune et je vais courir un peu avec lui
Un bon voyage et un bon marathon a toi eric... Et a tous ceux qui courent les 42 bornes de la capitale. |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 05-04-2014 07:25
Merci.
Bonne douche et bonne course ! |
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marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 05-04-2014 14:14
Tout mes encouragements pour votre 24h ! Avec toute mon admiration !
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 12-04-2014 13:37
Alors, et ces deux récits ?  |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 12-04-2014 21:30
Neptune doit y réfléchir en tournant !! |
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neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-04-2014 23:08
j'y reflechis toujours d'ailleurs,je fairais un groupe des deux,surtout que t'as leve un sacre lievre Eric avec la participation de plus en plus nombreuses de jeunes sur l'ultra,ce que je reprouve totalement,et vous verrez que mon recit justifie mes dires |
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