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Index du Forum » » CR de cross et piste » » 6680 m Cross de l'Epiphanie à Colembert - Edition du 09/01/2011
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur6680 m Cross de l'Epiphanie à Colembert - Edition du 09/01/2011
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 09-01-2011 21:39

Pcap
-: CR de Course :-
 
Nom de la course6680 m Cross de l'Epiphanie à Colembert - Edition du 09/01/2011 
Type de course-: Cross ou piste  
Objectif -: Atteint 
Déjà courue -: Oui  
Parité respectée -: Ne sais pas 
Bref résumé de la course.
Taper ici votre bref résumé,

puis valider.

Pour saisir votre CR en entier,

répondre de suite à votre résumé.
Aucune image ne doit être insérée
dans ce bref résumé !!!
de la boue de la boue et des bosses !!!!!!!!!!!! plein!!!! 
Inclure la signaturetrue 
..::..


bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr



Message édité par : soleia / 10-01-2011 18:09


  Profil  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 09-01-2011 21:55

je fais mon petit cr sur ma course qui rappellera des souvenirs à un ch'ti qui se prenome stefasn.
ce matin lever 7h30,motivé comme jamais malgré les frites et la biere de la veille ,je prend la route vers 8h30-40 pour arrivé sur les lieux du crime vers 9h20 tranquillou .
je rejoins mes copains du marck'athlon et les pointures sont là j-j,olive,mat ,david m,gilbert! ça va friter!!!!!!
le depart se fait vers 10h30!
PAN! ça y est les cheveaux sont lachés,je fait le premier quart de tour avec aernouts,un coureurs en moins de 32mn
le premier tour se fait pas trop mal l temps de juger des difficultés deux murs à 200-300m d'interval
je suis avec j-j,un V2 qui tourne en 36mn,ont joue au chat et à la souris!
pendant le tour je m'aperçois qu'un athlete de renomé est avec nous,il a gagné la sarrazine en 2010
le deuxieme tour est plus dur je suis laché par j-j et maxime,mais je reste environ 10m derriere.
le troisieme tour est encore plus dure,je marche dans la fin de la premiere cote malgré ça je double j-j,je me refait doublé et je le repasse dans la deuxieme en lui disant accroche tu va me repasser,mais pas de bol pour lui,je met une mine et dans le dernier virage une deuxieme et j'accélére encore pour finir environ 10s devant lui
superbe bagarre,je fini 12é au scratch et 7é senior et maxime fini 5s environ derriere moi,le vainqueur de la sarrazine à tournehem,stefasn s'en souviendra! encore une fois stephane tu as loupé quelque chose
j'ai mis 29mn51s pour 6km45 (réel 6km680,indiqué sur le classement)
bonne journée malgré les dix centimetres de boue dans la sous-bois,photos sur le blog marck'athlon@skyblog





bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr


Message édité par : soleia / 10-01-2011 17:44


  Profil  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 09-01-2011 21:59

j'oubliait je fini à 39s du 3é senior qui fini 6é au scratch mais à 3mn03 du premier aernoults

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr

  Profil  
Tof51
2139     
 gniaqueur
 Coureur

Tof51
  Posté : 09-01-2011 22:07

Bravo, très belle course.
Une fois de plus tu réalises un chrono de très haut niveau.

  Profil  
Yeti78
1722     
 gniaqueur
 Coureur

Yeti78
  Posté : 10-01-2011 06:25

Très belle course bravo a toi

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 10-01-2011 06:59


tu cartonnes!
quelle course difficile!
tu t'es très bien défendu!

  Profil  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 10-01-2011 07:30

un grand BRAVO pour cette course. Belle bagarre et très beau chrono.

Encore Bravo.

Et merci pour ce beau cr!...


  Profil  
Pascal75
3467     
 gniaqueur
 Coureur

Pascal75
  Posté : 10-01-2011 11:44


Fichtre ça va sacrément vite !
Belle course et un cr qui tient en haleine.
Quand tu cours avec les meilleurs, tu sembles te surpasser !
Bravo pour tout respect !

  Profil  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 10-01-2011 13:05

merci pour vos coms
dans les montées arrivé en haut au gps j'étais à 9km/h et sur plat et dans les descentes je passai les 17 voir 20km/h surement au sprint finale ,j'ai une photo sur mon facebook,je la mettre dans l'album!

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr

  Profil  
Barbara75
6125     
 gniaqueur
 Coureuse

Barbara75
  Posté : 10-01-2011 15:14

Coucou David,

Bon, je fais peut-être "beaucoup" de kms par an mais toi, tu vas sacrément vite.
Bravo à toi pour ce super chrono et pour ce beau classement parce qu'apparemment, la "crème" était de sortie.

Bonne récupération. Bises.


  Profil  
soleia
47207       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 10-01-2011 17:33

Bravo bibendum, tu réalises un excellent chrono

Effectivement, j'ai vu qu'il y avait une photo en attente de validation, je vais la réduire, elle est un peu trop grande en l'état puis je l'afficherai dans ton CR

Edit : c'est fait, photo affichée

Message édité par : soleia / 10-01-2011 17:44


  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 10-01-2011 18:01

Une très belle course Bibendum !!
Un beau chrono, malgré la bouillasse comme on le voit bien sur la photo !!!
Bravo à toi !!
!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
rogers
13132      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 10-01-2011 18:40

Félicitations BIBENDUM pour ton super chrono, tu cartonnes !!!!

La photo est superbe !!!


  Profil  
stefasn
8084     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 10-01-2011 19:16

ben pour une premiére sortie 2011 tu envoie fort
j avais vraiment les boules de ne pas y etre l an dernier avec le neige c etait super

cette année la boue était bien présente et je me rappelle bien des 2 cotes avec la boue ça du etre terrible et malgré ça
un chrono d'enfer

j ai des preuves



de bonne augure pour 2011

à bientot j espére

  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 10-01-2011 19:20

Grand bravo à toi David.
Une année qui commence bien.
Bon courage pour la suite.

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

  Profil  E-mail  www  
molihua
581    
 meneur
 Coureuse

molihua
  Posté : 10-01-2011 20:39

Bravo bibendum. C'est la saison des cross. il avait l'air pas facile du tout ce cross avec beaucoup de boue et des bosses. Belles photos !

  Profil  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 10-01-2011 21:22

je vous remerci de tout coeur pour vos comentaires,je fais pas beaucoup de courses il est vrai,cette course j'y tenai,les cross j'adore ,j'en profite pour vous présenter deux coureur , qui sont aussi des copains d'entrainement,qui sont sur la photo que stefasn a mis,et je l'en remerci car elle est superbe ,vous voyez juste derriere moi gilbert un V2 qui tourne encore en 36s,juste derriere il y a mon compagnon du marathon de dunkerque avec qui j'ai fais la prépa et le marathon,c'est david,il a mis 2h58mn et il est V1,ils sont du marck'athlon également, je n'ai pas les tenues vertes comme eux car ils en ont plus,mais c'est pas grave j'ai ma pcap , ma saison est lancée y'a plus qu'a voir les courses que je peut faire selon les heures du boulot que je vais reprendre logiquement en fevrier ,et peut etre saint-omer stefasn et j'éspére que tu sera là voila encore merci à tous ,au fait le vainqueur c'est ellebouts et pas aernouts de ouai sin athletisme club de national


bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr

  Profil  
Laurentinus
3359     
 gniaqueur
 Coureur

Laurentinus
  Posté : 10-01-2011 22:14

Bravo Bibendum pour cross mené de main de maitre Très sympa les photos

  Profil  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 11-01-2011 09:48

merci laurentinus,c'est vrai que les photos de stefasn sont vraiment superbes,j'avais pas vu celle de droite
pour les resultats avec les chronos et des photos c'est sur crossdecolembert.com

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr

  Profil  
Loumiss
1612     
 gniaqueur
 Coureuse

Loumiss
  Posté : 11-01-2011 11:54

Bravo Bibendum

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