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Sage chinois de la dynastie Han : Une vie humaine ne remplit pas cent ans, mais elle est toujours pleine de mille ans de soucis. Le midi est court et les nuits sont longues ! Pourquoi ne prends-tu pas aujourd'hui la lampe pour aller chercher les courtes joies ? Pourquoi veux-tu attendre année après année ?
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Index du Forum » » CR de courses sur route » » 10 km Course de la Saint Valentin (75) - Edition du 12/02/2011 (version Pascal75)
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur10 km Course de la Saint Valentin (75) - Edition du 12/02/2011 (version Pascal75)
Sydoky
845    
 meneur
 Coureuse

Sydoky
  Posté : 18-02-2011 10:04

Bravo Pascal pour ce circuit de côtes avec un record Tu vas faire des prouesses encore sur tes prochains ultra
Bon entrainement pour la suite

Sylvie

10km Humarathon Vitry sur Seine: 47'57 (2010), Semi-marathon Rueil : 1h45'27 (2010), Mararathon Seine-Eure : 3h43'55 (2010). Foulées de la Soie 2008 : 150km (10 courses) 18h30.


  Profil  www  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 19-02-2011 09:47

Pardon pour le retard...

Chapeau pour cette belle course, un nouveau record sur 10 km, une belle rencontre
(ça fait plaisir de voir Hubert ), et... dis donc, tu as l'air d'avoir bien fondu

Pour le décompte, merci Pour une première, tu te débrouilles bien
Je confirme donc 29 points.

  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 23-02-2011 07:52

En retard aussi ! Mais tout de même bravo pour ce record ! Je comprends que tu ais la banane !

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
Pascal75
3467     
 gniaqueur
 Coureur

Pascal75
  Posté : 23-02-2011 07:54

Merci pour vos gentils commentaires.
@ bientôt

  Profil  
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