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Index du Forum » » CR de courses sur route » » 7 km l'Aixoise - Edition du 15/05/2011 (version zebra)
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur7 km l'Aixoise - Edition du 15/05/2011 (version zebra)
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 15-05-2011 19:30

Pcap
-: CR de Course :-
 
Nom de la course7 km l'Aixoise - Edition du 15/05/2011 (version zebra) 
Type de course-: Course sur route  
Objectif -: Atteint 
Déjà courue -: Oui  
Parité respectée  
Bref résumé de la course.
Taper ici votre bref résumé,

puis valider.

Pour saisir votre CR en entier,

répondre de suite à votre résumé.
Aucune image ne doit être insérée
dans ce bref résumé !!!
7 km ? court mais long !  
Inclure la signaturetrue 
..::..


Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!


Message édité par : soleia / 15-05-2011 19:51


  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 15-05-2011 19:51

alors voilà...
pour faire la surprise à titrenard, je m'inscris en douce à cette épreuve avec la complicité de soleia... mais voilà, titrenard est blessée et j'hésite du coup à y aller...
pinpin doit venir aussi, hésite à se lancer sur le semi mais tout compte fait fera la course avec moi en qualité de coach et photographe perso...
je croise rapidement soleia et petitrenardbleu (dont la mine me laisse supposer ce qu'elle endure) avant le départ, devant les toilettes... insuffisantes une fois de plus, la file est longue ... comme l'année précédente!
soleia décide de laisser sont tour et part dans le peloton... je prends place en queue de peloton, je ne la reverrais plus, petitrenardbleu non plus d'ailleurs!
le départ est très lent, devant c'est la bousculade, derrière... euh... ça traine! c'est une marée rose qui s'élance sur cette course dont une partie des bénéfices est reversée pour la lutte contre le cancer du sein.
le vent souffle très fort, nous allons gober et respirer poussière et pollen tout le long de la course...
une fois lancée, je prends un petit rythme de croisière plutôt tranquille qui convient bien à mon sur entrainement actuel égal ...à zéro!!!
nous quittons la ville pour entrer dans le parc au bout de 2kms, je fais l'andouille pour pinpin le photographe... le ravitaillement est là, je suis vide, je bois, je mange et ça repart!
retour en ville, on tourne de nouveau devant une fontaine et une dame me dit gentiment avec un grand sourire: "il est sympa votre mari, il nous distrait!" en effet, pinpin saute et bondit, comme à son habitude en tous sens pour me photographier... et la dame ajoute: "en plus il est joli!" "ah voui...." (elle a du remarquer ses cuisses... ) et je lui dit qu'en plus il cuisine bien! elle en voudrait un pareil! non, non! je le garde, merci! ...
la course s'égrenne, je peine un peu et nous passons le long de voitures arrêtées à cause de la course... une dame jaillit de la sienne en râlant: "c'est pas bientôt fini, non? " je lui jette en passant:" il n'en reste que 300 derrière, vous tenez le bon bout! " le bénévole au coin de la rue est hilare et me fait un petit geste sympa... nous passons l'allée des cigales, où mon esprit se tourne à nouveau vers petitrenardbleu qui aurait du être là, qui n'est pas si loin et pourtant avec moi... dernière montée avant l'arrivée, elle est raide, je peine encore plus, je marche sur quelques mètres histoire de reprendre un peu mon souffle et la descente s'amorce vers l'arrivée...
44min26 à mon chrono... 9km/h de moyenne, pas folichon... mais finie!
voilà... nous ne retrouverons pas soleia et petitrenardbleu, pourtant nous tournons dans le parc où a lieu l'arrivée mais en vain... nous croisons molihua toujours souriante accompagnée de colomba .
c'est fait! une de plus!
mais une pour toi, petitrenardbleu!!! en ton honneur parce que tu as un coeur gros comme ça et que ta présence m'a manqué...
pas de points mbo pour course non annoncée, soleia, merci d'avance!

IMG_2386.jpg

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IMG_2440.jpg


  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 15-05-2011 19:58

et le yeti skoda du sponsor offrant une voiture...

IMG_2438.jpg


  Profil  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 15-05-2011 20:08

Bravo Zebra, belle course sans entrainement. Dis donc, il
est doué ton photographe.
Apparemment, ce n'est pas toi qui a gagné la Skoda.

  Profil  www  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 15-05-2011 20:23

De là où on vous attendait, on a bien aperçu sa tête au volatile, je me demandais ce que c'était d'ailleurs...

On n'a pas fait la course qui était prévue , mais l'an prochain, on se retrouvera toutes les 3 !!!!!

ps : dis, même si la course n'était pas annoncée, tu as droit à 2 + 2 + 7 + 2 = 13 points

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 15-05-2011 20:23

merci zebra...
le départ m'a terriblement fait mal... moi qui suis restée derrière les barrières...
oui, je devais être là...
pardon...

ton cr est très touchant...
on t'a cherchée aussi après l'arrivée de soleia...

l'année prochaine, je me vengerai... avec vous 3 à mes côtés !...
bisous...

Paix des sables...

  Profil  
lolorunning83
612    
 galopeur
 Coureur

lolorunning83
  Posté : 15-05-2011 20:29

Moi aussi Tirenard je suis allez me faire du mal a la Motte
Beau CR Zebra

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 15-05-2011 20:39

merci les filles!
oui ce n'est que partie remise!

et j'ai tenté de soudoyer le yéti pour gagner la voiture mais nous n'avons pas pu attendre le tirage au sort...
lolo, tu tiens la bon bout!
courage!


Message édité par : zebra / 15-05-2011 20:40


  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 15-05-2011 20:54

Bravo Zebra une belle course solidaire pour la lutte contre le cancer du sein et pour petitrenard qui n'a pas pu courir.
Beaucoup de monde visiblement, et un chrono correct quand même malgré le "bouchon" du départ.
Bravo à toi et au "photographe officiel" aux multiples talents , bonne récupèration.

Eric

  Profil  www  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 16-05-2011 11:50

Une chose est sûre , au vu de la troisième photo tu pourras pas dire que cette fois là tu étais stressée !
Bravo zebra , belle course dans la bonne humeur et avec un bel esprit

  Profil  
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 16-05-2011 12:46

comme toujours , bien sympa et me faisant sourire tes CR , et comme ce coup de "soudoyer" le yéti ... C'est pas tous les jours qu'on fait ça ... Oui , dommage que Petitrenardbleu était blessée , et joli parcours , amusant à faire en suivant cette vague "rose" ... et avec autant de femmes qui répondent "présentes" pour cette journée là ...
Pourquoi pas le refaire déguisée l'année prochaine avec vous en femme , mais sans m'épiler tous les poils pour autant en tous les cas , j'aime que tu te lances dedans malgré ta grande forme actuelle .... Bisous

  Profil  
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 16-05-2011 13:01

Bravo pour avoir fait la course malgré le manque d'entrainement (je connais aussi). En espérant que l'année prochaine vous pourrez faire la course ensemble.
Bonne semaine, j'espère que tu auras moins de galère pour celle ci !

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 16-05-2011 16:06

BRAVO pour ta course réussie avec ton photographe, j'ai apprécié ton humour face à la mauvaise humeur de la passante.

Sans entraînement régulier tu fais un bon chrono.

Ce sera encore mieux l'année prochaine.


  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 16-05-2011 16:23

merci à tous!
@ rogers: j'ai fait une croix sur les progres... ma vie me l'interdit... donc je fais sans...

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 16-05-2011 17:35

Bravo pour cette course Zebra !!
Compte tenu du peu d'entrainement, tu fais un chrono honorable !
Et en plus photographe perso !! Jolies photos !!
Bravo !!



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 16-05-2011 17:43

merci, marc!

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 16-05-2011 20:11

Belle course que tu fais Zébra avec un bon chrono
Toujours aussi belles tes photos

Bonne continuation



Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 17-05-2011 14:09

Très frais ce CR ! Plein d'humour, belle petite balade. Quelquefois il vaut mieux se faire plaisir en courant que courir pour le chrono ! Faire le show pour les spectateurs c'est bien aussi ! Merci Zebra
Dommage que Petitrenardbleu soit blessée


Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
Sydoky
845    
 meneur
 Coureuse

Sydoky
  Posté : 17-05-2011 15:13

Bravo Zebra pour ta course faite dans la bonne humeur et au bout un bon résultat !
Des grincheux sur les parcours de course il y en a partout
Bonne récup.

  Profil  www  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 17-05-2011 18:57

comme dab un nouveau rayon de soleil du sud




10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-



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