|
Petitrenardbleu
 8740 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 21-07-2011 10:28
merci francine... cela me touche vraiment... 
et merci pour le relais de marc...
Paix des sables... |
 Profil 
|
|
zebra
12299
 propulseur
Coureuse
| Posté : 21-07-2011 13:23
bon courage, titrenard!!!
 |
Profil
|
|
Maximatt
276
 galopeur
 Coureur
| Posté : 21-07-2011 15:35
Salut les  , désolé pour aujourd'hui, je pensais courir, j'ai eu un empêchement de dernière minute. Ce sera dur d'y aller ce soir mais promis demain matin, je fais un bon tour.
Et courage Petitrenardbleu  |
Profil
|
|
Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 21-07-2011 16:20
Citation : Petitrenardbleu 
Total mardi 19 et mercredi 20 : 40,71km
Maximatt : 7
Marc : 21,18
zebra : 4.5
Barbara : 8,03
Petitrenardbleu : 0
merci à tous...
(pour moi : nouvelle blessure au talon...)
Oh quelle poisse Petitrenardbleu  Bon courage et gros bisous
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
Message édité par : soleia / 21-07-2011 16:44 |
Profil
|
|
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| |
Maximatt
276
galopeur
Coureur
| |
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 21-07-2011 20:54
  est-ce que tout va bien Max ??!!!... 
faut te reposer un peu hein dis... 
Paix des sables... |
Profil
|
|
Maximatt
276
galopeur
Coureur
| Posté : 21-07-2011 21:50
Il me semblait bien avoir eu une discussion avec toi, il n'y pas si longtemps que ça, sur le passage de l'équateur entre Avignon et Orange Selon toi, il passait à Montdragon.
Je n'ai pas trop le temps de retourner dans les archives mais j'en suis sûr.
Euh, besoin de repos, ça tombe bien, je suis en vacances ce soir mais c'est pas moi qui oublie sa sortie dans le kilométrage du jour
|
Profil
|
|
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 21-07-2011 21:54
si si si, nous avons bien eu cette discussion transcendantale sur l'équateur...
mais je ne voyais pas trop pourquoi tu reparlais de cela par rapport à mon allusion ... hé hé hé...
bon on va tous se reposer hein ?! 
oui bon d'accord pour l'oubli... Pffffffff.....
Paix des sables... |
Profil
|
|
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| |
Maximatt
276
galopeur
Coureur
| Posté : 21-07-2011 22:01
Citation : PetitrenardbleuÂ
si si si, nous avons bien eu cette discussion transcendantale sur l'équateur...
mais je ne voyais pas trop pourquoi tu reparlais de cela par rapport à mon allusion ... hé hé hé...
Â
Alors, pour expliquer ma pensée aussi transcendantale que notre discussion, je voulais juste dire qu'une spécialiste de la vie équatoriale devait être quelqu'un de dur, habitué à une vie rude et donc plutôt accrocheur... Bref... j'admets, mon humour n'est pas si transcendantal que ça 
Message édité par : Maximatt / 21-07-2011 22:03 |
Profil
|
|
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 21-07-2011 22:03
euh... j'avais quand même compris hein !!...   
Paix des sables... |
Profil
|
|
Maximatt
276
galopeur
Coureur
| Posté : 21-07-2011 22:05
C'est donc bien ça, ta réflexion était juste pour faire remarquer la mauvaise qualité de mon humour |
Profil
|
|
Maximatt
276
galopeur
Coureur
| Posté : 22-07-2011 08:38
Salut à tous les ,
Juste un petit post pour rajouter 5km au compteur. Malheureusement, mon mollet gauche a décidé de m'embêter pour limiter l'apport en km aujourd'hui... Mais la semaine n'est pas finie.
Bon vendredi à tous |
Profil
|
|
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-07-2011 10:50
Pour Arthur, j'ai couru 5km ce matin, avec soleia...
Beaucoup de peine et de larmes rentrées, données au mistral et à la mer bleue...
Paix des sables... |
Profil
|
|
zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 22-07-2011 18:12
 maximatt et titrenard! |
Profil
|
|
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-07-2011 20:20
Total couru ce vendredi 22 juillet 2011 : 10km.
Maximatt : 5
Petitrenardbleu : 5
Marc : 0
Barbara : 0
zebra : 0
bonne soirée à tous...
Paix des sables... |
Profil
|
|
francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
|  Posté : 23-07-2011 22:40
Bonsoir à vous ,
Votre capitaine à bien course ce soir 21km
Bonne soirée les amis ne courais pas trop non plus 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail  www 
|
|
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 23-07-2011 22:52
Total couru ce samedi 23 juillet 2011 : 21km...
Marc : 21
Maximatt : 0
zebra : 0 Barbara : 0
Petitrenardbleu : 0
bé.... heureusement qu'on a marc hein...
merci francine !
Paix des sables... |
Profil
|
|
francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 24-07-2011 09:55
Bonjour ,
Footing de récup pour Marc ce matin 7,15 km
Bon dimanche à vous !!!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil E-mail www
|
|
| Aller à la page : [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 ] | |
