Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
mercredi 03 juin 2020
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1935
Le paquebot "Normandie" se voit décerner le ruban bleu.
1939
Marcel Cerdan devient champion d'Europe de boxe poids mi-moyen.
1948
Le téléscope du Mont Palomar est mis en service.
1963
Mort du pape Jean XXIII.
2020
St Kévin
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 36 147 505

  • Nb. de Membres : 1 523
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

12 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Rutebeuf, La complainte Rutebeuf : Que sont mes amis devenus, Que j'avais de si près tenus Et tant aimés !
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu kikitom 
Index du Forum » » PCaP Express / Les Défis PCaP » » Equipe Droit dans le mur : mois d'août
9 pages [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 ]
AuteurEquipe Droit dans le mur : mois d'août
Maximatt
276    
 galopeur
 Coureur

Maximatt
  Posté : 30-08-2011 18:47

Salut les ! Je vois que l'équipe s'active pour bien figurer au classement

Désolé de ne pas pouvoir vous aider encore. J'essaye de reprendre la semaine prochaine, comme prévu. Si jamais ça ne tient pas, je pense que je serai forfait pour la deuxième édition du jeu. Ce n'est pas la peine de vous trainer un boulet Mais bon, rien n'est encore joué ! Verdict lundi ou mardi prochain.

Bon courage à tous en attendant !

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 30-08-2011 18:58

merci, pascal!
merci, marc!

  Profil  
Pascal75
3467     
 gniaqueur
 Coureur

Pascal75
  Posté : 30-08-2011 21:08

Citation : Maximatt 

Salut les ! Je vois que l'équipe s'active pour bien figurer au classement

Désolé de ne pas pouvoir vous aider encore. J'essaye de reprendre la semaine prochaine, comme prévu. Si jamais ça ne tient pas, je pense que je serai forfait pour la deuxième édition du jeu. Ce n'est pas la peine de vous trainer un boulet Mais bon, rien n'est encore joué ! Verdict lundi ou mardi prochain.

Bon courage à tous en attendant !  


Ne prend pas de risque. Vas-y en douceur... et pour Pcap express, ce n'est qu'un jeu... soutenir le moral des troupes, comme Runner68, je trouve ça très motivant
Allez courage, ça va revenir.

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 30-08-2011 21:36

Pas de risques Maximatt !!! On se réserve pour la prochaine "saison" de PCaPExpress !!!!!!

Pour ma part: 15,20km ... ce soir !!!

Le parcours: http://connect.garmin.com/activity/110639729>


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
Maximatt
276    
 galopeur
 Coureur

Maximatt
  Posté : 30-08-2011 22:21

Merci Pascal et Marc, pas de souci, je vais être prudent cette fois ! Petites sorties de 5km maxi, 3 fois par semaine pendant au moins trois semaines afin de valider la guérison.
En attendant, comme tu le dis pascal, c'est toujours super sympa d'encourager les autres et de lire les posts, même si on a rien à y apporter.

  Profil  
Pascal75
3467     
 gniaqueur
 Coureur

Pascal75
  Posté : 31-08-2011 10:52

Bonjour les
Sur le sable (dur a force) et dans l'eau (cool) : 9,62 km pour Miss Barbara75...
Fin du jeu ce soir : Allez les ... et les autres aussi d'ailleurs

  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 01-09-2011 01:26

j'ai compté les 12.09 de marc annonces sur un autre fil mais pas ici , fin de pcap express 1
a tous

  Profil  
Aller à la page : [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 ]
Sauter à :
HTML généré en: 0.3809 seconde(s)