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Valthyluje
 4741 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 10-08-2011 19:54
en vacances   Direction la Vendée avec toute la smala et la petite fille qui vient d'Ukraine et que nous accueillons chaque année. Ce soir c'est la fête pour les enfants, c'est demain matin le grand départ et elles sont "folles" de joie... Que c'est bon de voir les enfants rire  Gros bisous à tous et à bientôt  Prenez bien soin de vous
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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 Profil 
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rogers
13143
 propulseur
 Coureur
| Posté : 10-08-2011 19:59
Bonne vacances VAL |
Profil
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
|  Posté : 10-08-2011 20:01
Coucou Val ,
Je te souhaite de bonnes vacances avec toute la smala
profite bien !!!!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail  www 
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-08-2011 20:01
Bonnes Vacances Valérie... Profites bien...
 A bientôt et merci pour ton message  |
Profil
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 10-08-2011 20:02
passes de super vacances Valthyluje  |
Profil
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-08-2011 20:03
Bonnes vacances Val !
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Profil 
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 10-08-2011 20:08
Je te souhaite de très belles vacances et beaucoup de rires, bisous, à bientôt  |
Profil
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 10-08-2011 20:21
oh profite bien surtout hein !!
Plein de bonnes choses, de rires, de joie, de simples bonheurs...
A bientôt à nouveau parmi nous !
Nous t'attendons, promis !!  
Paix des sables... |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 10-08-2011 20:52
Oh oui, juste être là et contempler... et penser à ne RIEN faire
Merci à vous !
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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Profil
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 10-08-2011 21:16
Bonnes vacances, Val!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Profil
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Maximatt
276
 galopeur
Coureur
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Laplombe
2424
gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-08-2011 21:33
Bonnes vacances Val et profites bien !!! bises
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 10-08-2011 21:58
Bonnes vacances en Vendée !!!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 10-08-2011 22:13
bonnes vacances val profite bien de la vendée |
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 11-08-2011 07:15
Bonnes vacances à toi et à toute ta petite tribu...
Profitez bien de tout....
"Il faut avoir des rêves suffisamment grands pour ne pas les perdre de vue" |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
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Kilucru
1063
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 11-08-2011 08:54
Bonnes vacances Val !!! Profites-en bien !! |
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Runner68
1018
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-08-2011 09:57
N'oublie pas les bottes et les cirés !!!
Passe de bonnes vacances.
Il faut que le corps ait de la rigueur pour obéir à l’âme…Plus le corps est faible, plus il commande ; plus il est fort, plus il obéit.! |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 25-08-2011 23:06
Voilà de retour ! Les accus rechargés mais gros sur le coeur de rentrer... Nous avons eu pluie, vent, orage et soleil. J'aurais vu la Vendée sous tous les cieux... Ce qui m'a marquée : le passage du Gois (j'avais pas les bottes et les cirés  ), l'ïle d'Yeu à vélo, Noirmoutier et le goût des huitres. Sans oublier le dénivellé génial en CAP ! proche de 0
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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