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zebra
 12299 
 propulseur
 Coureuse
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
|  Posté : 11-09-2011 18:39
Non non Zébra il n' a pas fait chaud nous il a pluie  
avis de recherche Pinpin n' est pas revenu de Lille ?
il a perdu ces Running ? nous avons besoins de lui pour le jeu des kms
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 11-09-2011 18:46
réveil tranquille ce matin et départ en douceur de chez pinpin à 8h45... ça sera juste, il y a foule au retrait des dossards... puis à celui des tee-shirt accompagnés d'un bracelet souvenir, ça change un peu...il faut batailler pour en avoir mais on s'en sort sans bleu ni bosse...
soleia et petitrenardbleu sont là , nous nous avançons vers la ligne de départ et un groupe énorme de coureuses est en train de s'échauffer (un peu mou l'échauffement, je trouve...  ) ... on n'est pas prêtes de partir... le speaker est inaudible, on finira par entendre "attention, partez en trottinant, il y a des plots au niveau de l'étranglement à la sortie du parking" (où nous sommes...). pour un étranglement, c'est un étranglement...pour piétiner, on piétine... 1100 coureuses (marcheuses et coureuses confondues... ça bouchonne...) qui passent sur 2.5m de large, ça coince... on slalome entre celles qui marchent et celles qui courent très lentement (la course est une féminine au profit de la recherche contre le cancer du sein... il y a beaucoup de participantes peu entraînées et pas habituées aux compétitions). ça part dans tous les sens... petitrenardbleu et moi nous accrochons aux basques de soleia qui ouvre la voie le long du parc qui longe les plages de toulon, le ciel est voilé, léger vent mais grosse chameur.... le ton est donné. 8.5km/h en gros, ça va, je me sens bien. soleia me propose de partir seule mais je ne me sens pas de le faire encore.... je choisis ce moment à la sortie du parc de la tour royale, je m'élance (à ma petite vitesses...) juste avant le ravitaillement et la côte qui tue... côte que bizarrement j'arrive à passer en courant, sans m'arrêter.... je suis moi même surprise... pinpin fait depuis le début des allers-retours pour photographier les coureuses que nous connaissons de nos entrainements du lundi soir... et nous trois en prime... nous rattrapons le bord de mer pour revenir par le parc du début... je fais le pitre, je me sens bien, je double le petit train touristique en disant aux touristes de nous photographier nous, et non pas la mer... je demande au chauffeur à quelle vitesse on file... 135km/h! 
je ne sais pas pourquoi, je n'y crois pas... bref... je les double, tous autant qu'ils sont installés dans le petit train  plus quelques coureuses en plus qui s'effondrent petit à petit... j'en remonte 28... j'arrête de compter... les derniers 500m sont durs mais je tiens bon... et l'arrivée est là ! ouf!
54min12' au chrono officiel, moins le temps de passage au départ... et là , grosse galère! les nuages sont partis, nous sommes plein soleil et nous arrivons dans un gros groupe, nous sommes nombreuses à quelques secondes d'intervalles, et nous voilà "parquées" entre deux barrières sur plusieurs mètres à piétiner en attendant que les deux bénévoles récupèrent tous nos dossards... pas d'eau, pas d'ombre, c'est très dur!
je suis très en colère et j'en parle à l'un des organisateurs sur le côté... "c'est normal", voilà la réponse...  en tout cas le ravitaillement est comme les retraits des dossards... débordé... les gobelets d'eau ne sont pas prêts, plein soleil, le chocolat fondu, plus de bananes, pas de coca, c'est la bérésina! enfin, le mauvais moment est passé, je vois soleia et petitrenardbleu arriver, je cours leur apporter de l'eau... nous nous quittons bientôt en souhaitant se revoir prochainement!
en conclusion, une belle course mais une organisation débordée par tant d''affluence ... dommage!
pas sûre de la refaire l'année prochaine dans de telles conditions... ou alors pas sans eau! |
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 11-09-2011 18:49
à la photo de la côte, je suis en bas juste à gauche avant le panneau bleu... |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
|  Posté : 11-09-2011 18:57
Bravo Zébra quelle pêche que tu as courir à 135km/h
Heureusement que Pinpin ne courais pas tu l'aurais dépassée  
Toujours une bonne ambiance à vous trois 
Merci pour ton récit , merci aussi à Pinpin pour les photos 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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pinpin
4287
 gniaqueur
 Coureur
| Posté : 11-09-2011 19:09
si si Francine , j'étais là pour les photos et encourager un peu ces gazelles ... euh tu sais quoi , vais ce soir lui faire un controle antidopage car 135 Km  elle me le fait pas tous les jours Heureusement 
Jolie course le long de la mer .. et jolie foulée pour cette course Zébra .. Joli final aussi .. Content de te revoir reprendre du poil de la bête ..
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rogers
13143
propulseur
Coureur
|  Posté : 11-09-2011 19:10
Du soleil plein tes photos, quel pied, quand je vois que pour la seule brocante que nous avons fait ce jour avec TITINE, il a fallu remballer tellement il pleuvait....
Félicitation ZEBRA tu fais tout de même une belle course malgré les embouteillages et la chaleur.
Pour l'organisation, effectivement plus de monde (mais il faut en trouver des bénévoles) et plus d'eau auraient été souhaitable.
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 11-09-2011 19:23
Tu as fait un bon chrono, tu vois, tu as bien fait de t'économiser sur la première partie, ce qui t'a permis d'accélérer et doubler pas mal de concurrentes sur la fin
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 11-09-2011 19:54
à toi zebra...
tu es très loin de mes capacités, ce jour l'a oh combien montré !
cela me fait vraiment plaisir pour toi ! 
merci pour le gobelet à l'arrivée...
Paix des sables... |
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 11-09-2011 20:21
merci à tous!
titrenard, tu n'étais pas si loin derrière...
et la zone du petit train est piétonne, runningjuan... c'est pire encore!
allez... une tite dernière pour le fun! |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 11-09-2011 20:42
Bravo Zebra Quelle pêche ! J'ai l'impression que tu as passé un bon moment quand même malgré les petits problèmes de l'organisation. Et puis quelle foule
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-09-2011 20:47
Bravo zebra
Quelle énergie 
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 11-09-2011 20:47
Une belle course et de belles photos !!
Un beau chrono !!! 
Bravo Zebra !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-09-2011 20:47
Il a fait chaud certes mais quelle chance vous avez eue de ne pas courir sous la pluie
Belle course Zebra !!!!
...et j'espère voir encore tes tableaux. |
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kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 11-09-2011 21:29
belle course pour une belle cause ...c'est vrai que l'organisation laisse un peu a désirer mais vu le monde on peut pas leur en vouloir ... En tout cas tu as bien sorti ton épingle du jeu car les conditions paraissaient vraiment difficiles zebra |
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 11-09-2011 21:48
Bravo pour ta course, Zébra. C'est clair que 135 km/h, il peut venir
Usain Bolt, meme pas peur. Bonne récup et bonne continuation. |
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Loumiss
1612
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 11-09-2011 23:58
Bravo Zebra |
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 12-09-2011 05:16
une belle course où tu as pris beaucoup de plaisir; malgré le monde bravo Zebra pas étonnant que tu aies doublé pas mal de concurrentes à 135km/h |
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 12-09-2011 07:08
merci à tous! 
oui, oui... je cours très vite... surtout en rêve! 
et honnêtement, j'aurais préféré la pluie... vivement que les températures baissent... |
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