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Index du Forum » » CR de courses sur route » » 10 km Run In Lyon - Edition du 02/10/2011 (version Valthyluje)
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur10 km Run In Lyon - Edition du 02/10/2011 (version Valthyluje)
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 04-10-2011 20:54

Pcap
-: CR de Course :-
 
Nom de la course10 km Run In Lyon - Edition du 02/10/2011 (version Valthyluje) 
Type de course-: Course sur route  
Objectif -: Atteint 
Déjà courue -: Oui  
Parité respectée -: Ne sais pas 
Bref résumé de la course.
Taper ici votre bref résumé,

puis valider.

Pour saisir votre CR en entier,

répondre de suite à votre résumé.
Aucune image ne doit être insérée
dans ce bref résumé !!!
Ma 2ème rencontre PCAP, un beau souvenir... 
Inclure la signaturetrue 
..::..


Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

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Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 04-10-2011 21:29

Voilà LE week-end de la grande rencontre PCaP tant attendu . Pour moi et ma petite tribu, sans laquelle je ne me déplace jamais, 672 km nous sépare de Lyon et le week-end commence dès le vendredi matin car à 9h30 nous sommes tous dans la voiture direction le Rhône. Mes filles sont toutes joyeuses à la perspective, d’une de louper une journée d’école et de deux de visiter une grande ville. Nous arrivons dans le parking Perrache sans incidents et après une bonne nuit à l’Hôtel de la Marne, nous voilà partis à la découverte de Lyon en attendant le rendez-vous avec les copains du site, au resto chez Mama Caronni.



Petit clin d’œil à Riri , car Thierry, mon mari, a baladé le maillot de Pilat-Gujan dans tout Lyon, T-shirt offert par Riri (jolie attention à mon égard, car elle avait noté que le dessin me plaisait beaucoup).




Le porte-maillot



Le soir venu, dans la rue des Marronniers, je vois au loin le groupe des PCaPiens et je suis déjà très impressionnée . Le repas a été très agréable, écouter les voix des uns et des autres était un vrai régal. Je peux mettre du son maintenant sur les CR que je lis…



La nuit a été courte et c’est impatiente que je me rends devant les jets d’eau, place Antonin Poncet, et rejoindre de nouveau l'équipe pour courir cette fois. On met le groupe dans la boîte pour fixer le moment et tout le monde rejoint le sas F (ma cour des Miracles…). Le départ est donné et c’est au bout de 13 min et quelques que l’on franchit les boudins rouges du départ.






Sous le beau soleil d’automne



Le temps est magnifique, en groupe nous courons joyeux sans nous soucier des minutes qui passent. Marc, Axioum et Soleia sont déjà loin sans doute. Francine et Joseph (qui n’ont pas pu prendre le départ) sont partis planquer quelque part sur le parcours pour prendre des photos.

Je ne les reverrais pas pour leur dire au revoir

J’en profite également pour photographier notre banquette et maintenant c’est sûr je ne ferais plus que des courses appareil photo à la main ! pour pouvoir revivre des bons moments comme ceux-là








Le ravitaillement en musique





Petit coucou à La Provence



Les 10 km ont filé si vite que je n’ai pas vu le temps passer. Tayral et moi avons suivi pied à talon Dentelle, Petitrenardbleu et Madie et c’est tous ensemble que nous avons franchi la ligne d’arrivée. C’est déjà fini, je sais que la fin du week-end est proche car il nous faut rentrer et j’ai un peu le blues de reprendre le boulot dès le lendemain.





Après la course à l’arrivée





Les 2 Thierry, le régional de l’étape et le touriste au petit sac rose



MBO = 2 + 2 + 10 + 5 + 3 + 2 = 24 points

Message édité par : soleia / 04-10-2011 21:47



Message édité par : Valthyluje / 05-10-2011 08:32


  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 04-10-2011 21:33

Je jette l'éponge pour la photo à l'arrivée... c'est la seule que je n'arrive pas à insérer J'y comprends rien, je fais tout pareil que pour les autres
Sinon, voici le lien vers l'album Picasa : http://picasaweb.google.com/116903144266877704559/RUNINLYON?authkey=Gv1sRgCJnbuIjt0paQjQE#5659347470663147474

Très dur de résumer une si belle rencontre... Bon maintenant je peux dire que je fais partie de la grande famille des PCaPiens

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 04-10-2011 21:42

Oh que vous avez du passer un bon moment, je vous envie !!
De très belles photos et quel surprise de voir ce tee shirt de la dune du pilat au début j'ai cru qu'il y avait un membre de PCaP qui était avec riri et moi au pilat et que nous l'avions raté !!!

Belle rencontre je t'en souhaite encore plein comme celle ci et j'espère (aussi) pouvoir faire parti d'une prochaine

  Profil  www  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 04-10-2011 21:49

J'ai affiché une photo, j'espère que c'est de celle-ci que tu parlais ?

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 04-10-2011 21:53

Et oui !! Un beau week-end que celui de Lyon !!
Très heureux d'avoir fait ta connaissance et de toute te petite famille !!
Une belle rencontre qui en appelle d'autres !!
Merci de ta présence Val !
Sans oublier ta course, un beau 10km en excellente compagnie !!!
Grand bravo et merci !!!



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 04-10-2011 21:54

Oh je suis contente de pouvoir visualiser votre petit groupe, j'attendais les photos avec impatience ! Il est chouette notre petit groupe sur les marches, hein !!!

Et effectivement je vois que vous preniez bien toute la place sur la route pendant la course

Valthyluje, j'ai été ravie de faire ta connaissance "en vrai", ainsi que celle de ton mari et tes filles

Le temps a passé si vite, mais nous avons partagé de très bons moments que je n'oublierai pas.

Et j'espère vivement que nous aurons l'occasion de nous retrouver sur une autre course... il faudra que je monte dans le Nord

De gros bisous !!!

ps : 24 points, ça me semble ok !

  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 04-10-2011 21:55

Oui Soleia ! Merci beaucoup

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

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madie
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 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 04-10-2011 21:57

Eh oui, on a passé un vrai bon moment tous ensembles.
C'est à refaire il n'y a pas de doute!

Merci pour ce joli cr et les photos
Tu as vraiment ton diplôme de 'FrancinePhotographe" tu as oublié de raconter toutes ces accélérations que tu as faites pour les prendre ces belles photos!



Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!

  Profil  
totorunning
785    
 meneur
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totorunning
  Posté : 04-10-2011 22:03

Bravo pour ta course et bonne recupération


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Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 04-10-2011 22:04

Je suis encore sous l'émotion de vous avoir tous vus Je suis sur mon petit nuage et j'y resterais bien encore un moment. C'était une vraie belle rencontre. Mon mari a trouvé la soirée sympa aussi et n'est pas du tout réticent à m'accompagner sur une autre rencontre. Mais cette fois c'est lui qui va courir

@Eric : j'espère bien que je rencontrerais aussi les membres PCapiens du Sud-Ouest

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

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Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
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Petitrenardbleu
  Posté : 04-10-2011 22:07

oh oui madie a raison ! tes accélérations loin devant pour prendre tout notre joli petit groupe m'ont impressionnée !!
Tes photos sont pleines d'émotion pour nous qui nous y retrouvons !
merci à toi, pour tout, ta présence avec ton adorable tite famille, ta discrétion et ton grand coeur, ton regard très doux et attentionné...
tu as semblé vraiment très à l'aise sur ce 10km, tu as papoté dignement avec l'ami tayral tout en ne perdant jamais de vue notre équipe d'enfer !!
Ravie de te connaître en vrai Val, et merci pour ce cr très émouvant !!...


Paix des sables...

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stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 04-10-2011 22:11

super val tu as largement représenté les nordistes lors de cette belle rencontre
faudra pas chercher tres loin la photo du mois de septembre ça fait une sacrée bande
eu tout cas tu as été la 1 ere à dégainer et nous proposer des photos de cette belle sortie ( on savait bien le temps que les sudistes se réveillent )

bravo a toi

soleia ta proposition de monter dans le nord est désormais enregistré



10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-



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eric92
12504      
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eric92
  Posté : 04-10-2011 22:12

Citation : Valthyluje 

j'espère bien que je rencontrerais aussi les membres PCapiens du Sud-Ouest  


Avec un très très très grand plaisir

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Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 04-10-2011 22:15

@Marc : moi aussi j'étais contente de te rencontrer et j'espère qu'il y aura d'autres occasions et bravo pour le marathon

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

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eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 04-10-2011 22:17

On pourrait se donner rendez vous ici : 100 km de Steenwerck,

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Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 04-10-2011 22:20

Merci Petitrenard Ce qui me fait vraiment plaisir : c'est que tu as pu aller jusqu'au bout sans douleur, à ton rythme et que tu en gardes un super souvenir Et j'espère que ça durera longtemps !

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

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Axioum
3685     
 gniaqueur
 Coureur

Axioum
  Posté : 04-10-2011 22:20

Une belle rencontre oui!

Content d'avoir fait ta connaissance, même si le temps a passé très vite

De belles photos pour plein de souvenirs merci, au te plaisir de te croiser à nouveau


  Profil    
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 04-10-2011 22:22

Citation : eric92 

On pourrait se donner rendez vous ici : 100 km de Steenwerck,  

Ah ! oui ! mais je ne crois pas que je courrais mais j'y serais volontiers

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10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

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pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 04-10-2011 22:47

Si SI Val tu vas le faire .. .Enfin , pourquoi pas .. un jour ou l'autre ..

une jolie rencontre dans la bonne humeur , des sourires , du plaisir .. ça transpire le bonheur Bravo à vous tous

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