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Arthur Rimbaud : Sur les passerelles de l'abîme, l'ardeur du ciel pavoise les mâts.
Pascal75 3467 gniaqueur Coureur Posté : 06-12-2011 08:37
Bonjour,
Cela fait déjà quelques mois que je suis moins présent sur le site. Un peu par faute de temps, mais aussi, comme je l'avais expliquer à soleia, j'ai tendance à me refermer au lieu de m'extérioriser quand je ne vais pas bien.
Je suis resté à peu près 4 ans sur Pcap, qui m'a tout apporté. Motivation, expérience, partage, soutien, encouragements... etc
La progression que j'ai obtenue pendant ces 4 années, je la dois en grande partie à vous tous.
J'ai rencontré de grands champions, qui sont devenus des amis... et un peu plus que cela. D'autres que j'aurai bien aimé cotoyer. Certains ont disparus, et de nouveaux ont pris leur place avec de superbes idées (Pcapexpress )...
Chacun court comme il l'entend : Pour le plaisir en général... pour accompagner des amis, pour faire un chrono, pour faire une place... Pendant toute cette saison 2011, j'ai couru pour toutes ces raisons.
Depuis 7 mois, je suis assez fragile moralement... Pour réagir, je me suis mis dans la tête un pari (fou ?) de faire un 24h avec comme objectif de passer la barre des 200km.
J'en avais parlé à quelques uns... dès le mois d'aout. (hein laurent3336 )..
Plus ou moins secrètement je me suis entrainé pour mettre tous les atouts de mon coté. Pendant ces 4 mois, il y a eu des hauts et des bas, mais je suis arrivé à me mettre au niveau auquel j'espérais pour remporter ce challenge...
Vous êtes tous au courant du dénouement heureux de ce 24h de Ploeren ...
Mais je suis resté à peine un peu plus longtemps que la durée de la course sur un "petit nuage". La chute fut brutal... un sms qui fait mal... J'ai l'impression qu'il y a des personnes qui préfèrent nous voir mal, que sur ce "petit nuage"...
J'aurai du faire quelque chose ce dimanche Je suis resté égoïste
Aujourd'hui j'ai l'impression d'être un salopard (pour rester poli) !.
Je suis un peu dégouté de la course à pied.. d'un mal être !
Je vais prendre mes distances et me refaire une santé physique et moral... et quitter Pcap.
Je ne vous oublierai pas !
De toutes façon, j'aurai très certainement des nouvelles de vous et du site, par mon ami Hubert
Continuez à courir comme vous le souhaitez... Prenez du plaisir... courez pour vous, et vos envies...
Bonne continuation !
Pascal  Profil
soleia 47539 éclaireur Coureuse Posté : 06-12-2011 08:53
Pascal, je vais te regretter beaucoup.
J'espère simplement te revoir, ici en virtuel ou en vrai quelque part en France.
Sois heureux  Profil
pinpin 4287 gniaqueur Coureur Posté : 06-12-2011 09:02
Oups .. Désolé et on ne se connait pas bien mais ...
Je crois que beaucoup vont te regretter sur le Site déjà ...
Alors où que tu sois , quoi que ce que tu feras ...
Garde le sourire
des envies
et surtout .. Fais toi ....P L A I S I R dans cette vie ...
Tu verras on y trouve beaucoup de bonheur ... comme on l'apporte autour de nous ...
à bientôt , ici ou ailleurs ...  Profil
Valthyluje 4741 gniaqueur Coureuse Posté : 06-12-2011 09:07
Ca c'est un choc Je vais aussi te regretter beaucoup, et j'espère qu'on se reverra. Prends ton temps Gros bisous ! Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
 Profil
francinedefi 15344 propulseur Coureuse Posté : 06-12-2011 09:12
Coucou Pascal ,
En lisant ton petit mot Pascal j'en croix pas mes yeux les larmes coule toute seule
J'ai était contente de t'avoir rencontre et j'espère le restera de tout coeur !!
Avec tout tes exploites que tu as fait tout au l'on de l'année tu es un grand champion pour moi et le restera bien sur !!
Je vais te regretter beaucoup Pascal
Reviens nous vite  Profil E-mail www
Laurent35 5364 gniaqueur Coureur Posté : 06-12-2011 09:23
Prends soin de toi physiquement et moralement, Pascal.
Tu t'es beaucoup malmené avec ce 24 h réussi haut la main.
Récupère bien et surtout sois heureux.
Tu vas me manquer Pascal et j'ai hâte de te revoir en 2012.
Reviens nous voir quand tu veux.  Profil
Petitrenardbleu 8740 gniaqueur Coureuse Posté : 06-12-2011 09:23
Dommage... tu manqueras ici.
Mais si tu as besoin de partir de Pcap pour te "reconstruire", alors c'est un bon choix.
Je te souhaite de trouver des chemins rien que pour toi où les fleurs pousseront doucement, et que tu sauras les voir, les cueillir peut-être...
bisous
Paix des sables...  Profil
pgaz 9068 Beer Posté : 06-12-2011 09:24
Salut Pascal.
En lisant ton post, je suis moi aussi abasourdi. Ce que tu as
realisé ce we constitue, à mes yeux, un véritable exploit. En voyant
la photo du podium, il est clair que tu as été au bout de tes limites
mentales et physqiues. Si tu souhaites prendre un peu de recul
et te ressourcer, c'est ton choix. Prends soin de toi. J'espère à bientot
sur des courses ile de france ou province. Maintenant, tu te doutes bien que je
compte sur toi pour le 19 Mai en Vendée. Ne serait-ce que pour l'emulation que, je l'espère, nous allons nous apporter mutuellement.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...  Profil www
lacrime 6244 gniaqueur Coureuse Posté : 06-12-2011 09:27
Mince alors, le CHOC pour moi.
J'espère te revoir soit sur le Raid soit sur le 24h de 2012.
Je reste sans voix
Donne nous des nouvelles de temps en temps.
Je suis heureuse de t'avoir revu dimanche, même si j'ai passé peu de temps à discuter.
Bisous Pascal
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior  Profil E-mail
rogers 13143 propulseur Coureur Posté : 06-12-2011 12:31
Ton absence va peser énormément sur notre site, je fais parti de ceux (et celles) qui te regretterons, en plus de ton énorme progression, ta gentillesse, ton courage et ta simplicité sont un exemple pour nous autres.
Peut-être un jour (mais pas ces prochains mois) nous reverrons nous sur une course ?  Profil
hubert75003 5869 gniaqueur Coureur Posté : 06-12-2011 12:32
Biloute nous fait un coup de calgon !!!
Tu vas vitre rebondir et revenir nous voir !!!
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75  Profil E-mail www
marino 5239 gniaqueur Coureuse Posté : 06-12-2011 12:42
je te souhaite de retrouver un équilibre de vie, avec ou sans course à pied. Mais j'espère quand même te retrouver un jour, soit une course, soit dans d'autres occasions .
ok pour un break, mais pas trop longtemps. Courage Pascal, bises  Profil
MARC78 12352 propulseur Coureur Posté : 06-12-2011 16:37
Je suis sur le c ...
Je ne pensais pas lire un tel post au retour de cet exploit que tu as accompli à Ploeren et un exploit Ô combien mérité, pour une année 2011, haute en performances pour toi Pascal, une année 2011 où tu as battu tous tes records.
Peu de champions peuvent se targuer d'une telle année bénéfique !
Tu as fait tout ce qu'il fallait faire avant et pendant cette course.
De plus ton pari n'était pas fou, tu en avais les capacités à la vue de tes perfs précédentes ....
On ne peut pas te gâcher une telle joie, pour un si bel exploit, pour une si belle saison ...
J'espère, Pascal, que l'on restera en contact et que l'on se reverra souvent sur des courses ou en dehors ...
Tu m'as dit il y a quelques temps, que j'étais ton "modèle" malgré des perfs bien inférieures aux tiennes, aujourd'hui, je te le dis Pascal, les rôles sont inversés, j'espère faire une saison 2012 à ton image, celle d'un grand champion, tu es devenu un modèle pour tous et en particulier pour moi.
Reviens nous vite Pascal .... très vite ...
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)Message édité par : MARC78 / 06-12-2011 17:10
 Profil E-mail www
zebra 12299 propulseur Coureuse Posté : 06-12-2011 21:11
tu nous manques déjà !
non tu n'es pas égoîste....
tout ce que j'ai pu lire (de toi ou venant des autres) ou entendre dire de toi n'a été que tu très positif!
tu es un très grand coeur, un grand bonhomme!
pour rester soi même à travers les épreuves il faut aussi penser un peu à soi, sinon on se perd et on se noie!
tu vas nous manquer, pascal!
reviens nous vite!  Profil
eric92 12504 propulseur CoureurAxioum 3685 gniaqueur Coureur Posté : 06-12-2011 21:31
Et bien , je surpris, comme tous...
Je vais regretter de ne plus te lire, mais ton choix est de toute façon respectable.
Bon vent, peut-être que nos chemins se recroiseront un jour  Profil
kikitom 5810 gniaqueur Posté : 06-12-2011 21:40
....moi aussi je suis sur le c..
Je ne m'attendais pas a lire quelque chose comme cela ...Il y a quelques mois je t'ai envoyé un message , c'était après le grand raid du Morbihan , j'avais passé la moitié de la nuit a suivre tes exploits en live . Je m'étais promis qu'un jour si on avait possibilité de se croiser sur une course , je te demanderai un autographe , tant j'avais trouvé l'exploit grand , l'homme humble et moi si petit a côté de vous tous .
Je m'étais même imaginé aller dans les pyrenées en 2012 voir le grand raid ...
J’espère que tout va s'arranger pour toi , que ta décision t'apportera ce dont tu auras besoin et que tu reviendras vite parmi nous , bon courage pascal ...
laurent  Profil
soleia 47539 éclaireur Coureuse Posté : 06-12-2011 22:21
Ben Pascal, je suis sûre que tu étais loin de te douter que tu as autant marqué ici sur PCaP !!!  Profil
tayral 6353 gniaqueur Coureur Posté : 07-12-2011 00:16
Bonsoir Pascal,
Je tenais d'abord te féliciter pour tous ces défis que tu t'es lancé et que tu as réussi, ce n'est pas donné à tout le monde de faire de si longues distances.
Je crois que lorsque l'on n'a pas le moral, personne n'a envie de parler. Après l'expression "le moral à 0", c'est très subjectif, et beaucoup de niveaux différents de mauvais moral peuvent correspondre, chacun vivant sa propre expérience, qui ne peut pas être comparée à celle du voisin(e), car chacun le vit différemment !
Personnellement, lorsque je n'allais pas bien (je touche du bois), c'est ma soeur qui m'appelait régulièrement pour prendre de mes nouvelles, pour parler... Je n'aurais pas eu la force ni le courage de l'appeler de moi même. Après quand ça allait moins mal, c'est moi qui l'appelait.
Tout ça pour dire, que quand ça ne va pas, il est inutile de culpabiliser sur ce que l'on ne peut pas faire. Est ce qu'on demande à quelqu'un qui s'est cassé une jambe de marcher ?
Par contre lorsque ça va mieux, faire le maximum de choses que l'on n'a pas pu faire avant.
Ce qu'il faut essayer de trouver, c'est pourquoi ça ne va pas, et surtout comment aller mieux, mais sur ce point je ne suis pas qualifié pour t'aider.
Sinon, de ma petite expérience que j'ai des longues distances, c'est que lorsque l'on a un moral fragile, l'après course est très difficile.
En effet après une course longue, on se vide, on donne tout, et le mélange moral fragile + fatigue + diminution de l'entrainement est explosif...
J'ai eu pendant quelques années un moral assez bas, maintenant ça va mieux, enfin je touche du bois... L'entrainement en club pour des courtes distances (10km), m'a bien réussi, même si je préfère largement courir des distances plus longues !
Mais c'est sympa aussi de faire de la piste, d'apprendre à courir vite, de cotoyer les sprinters, de faire des efforts très intensifs, on fabrique aussi pas mal d'endorphines !
Je suis persuadé qu'il faut s'écouter un minimum, il n'y a pas de honte à ne pas courir un dimanche, le repos fait parti de l'entrainement. Certaines personnes disent qu'il faut conserver l'envie de courir, et c'est vrai que le plaisir revient.
En espérant t'avoir aidé.
Bon rétablissement.
Thierry
 Profil
runningjuan 2946 gniaqueur CoureurAller à la page : [ 1 | 2 ]
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