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marie79
 191 
 trotteur
 Coureuse
|  Posté : 18-02-2012 12:42
bonjour l'équipe !!
10km500 pour moi aussi ce matin 
belle sortie pgaz  |
 Profil 
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stefasn
8114
 gniaqueur
 Coureur
| Posté : 18-02-2012 18:44
Bon moi qui croyais pouvoir venir titiller pgaz
20.6 kms cet ap avec la 1ere moitié face au vent  dur
heureusement que c était dans ce sens
si y a âs de noir ça devrait faire un ien beau samedi pour l 'équipe 
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 18-02-2012 19:46
Oui, vous avez couru 63.02 km! |
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kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 18-02-2012 19:58
oui mais ils vont pas tous compter .......
tu as eu raison de commencer tout doux francinette !
Et patrick tu aurais mieux fais de venir boire le thé avec nous ....
quand a stefasn....comment te dire.....
même marie79 ne comptera pas dans les points c'etait journee noire pour vous tous 
bon d'accord c'etait une blague...sauf pour francinette qui etait vraiment joueuse noire |
Profil
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 19-02-2012 12:07
Hello à toute l'équipe....
15km05 ce matin.... sous le soleil.....   |
Profil
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
|  Posté : 19-02-2012 20:58
 Laurent
Bravo Marie58 belle sortie aujourd'hui
Pour moi 21,25km
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail  www 
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 20-02-2012 17:19
8,5 km pour moi.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 20-02-2012 20:02
Lundi pour moi 20,54 km
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-02-2012 20:26
mince encore grillé par pgaz 7 kms
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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Profil
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kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 20-02-2012 22:06
non stefasn...aujourd'hui il etait joueur noir |
Profil
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marie79
191
trotteur
Coureuse
| Posté : 20-02-2012 22:30
10km ce matin !!
a tous |
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 21-02-2012 14:35
salut les crêpes.....!!!!
9km800 pour moi ce matin....dans la douleur car fractionné ... alors j'espère au moins que j'étais joueuse verte!!!!!!...... |
Profil
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pgaz
9068
Beer
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 21-02-2012 17:14
info de dernière minute: on annonce une chute de clous très pointus dans vos régions respectives! le gouvernement met en garde la population: "restez chez vous!!!!!"
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Profil
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
|  Posté : 21-02-2012 20:16
Dommage Zébra je viens de voir ton message , c'est pas en Seine et Marne la chute de clous 
Rien vu sur mon parcours : de 13,95km
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 22-02-2012 07:15
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pgaz
9068
Beer
| Posté : 22-02-2012 11:22
Pour moi: 18,8 km.
Y sont ou tes clous, Zebra ? 
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-02-2012 20:10
Pas clous non plus mais des paupières de lendemain de carnaval
13.4kms pour faire passer le mardi gras
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 22-02-2012 21:11
Bonsoir ,
Pour moi 15,32km sous le soleil !!!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 23-02-2012 03:59
Bonjour à toutes l'équipe
ça sera 0km pour moi aujourd'hui et vous ?
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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