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marie58 4792 gniaqueur Coureuse
| Posté : 29-02-2012 20:09
et plus 10 km 130 pour moi ce soir après le taf......!!!!!!
à toute l'équipe..... |  Profil
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francinedefi 15344 propulseur Coureuse
| Posté : 01-03-2012 09:05
Coucou à vous tous ,
Aujourd'hui ça sera 0km pour moi
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |  Profil E-mail www
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pgaz 9068 Beer
| Posté : 01-03-2012 17:39
Pour moi: 27,7 km (12,9 M + 14,8 AM).
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |  Profil www
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madie 4946 gniaqueur Coureuse
| Posté : 01-03-2012 18:27
Oyez oyez fière et intrépide équipe des crêpes!
J'annonce que votre capitaine a suivi l'exemple de noble seigneur PGAZ pour parcourir 7.7km en ski de randonnée ce matin et 8.2km en courant avec moult délectation!
Pour fêter pareil évènement, j'offre boissons rafraichissantes et revigorantes!
Non, non ne me remerciez pas... |  Profil
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pgaz 9068 Beer
| Posté : 01-03-2012 18:35
Citation : madieÂ
Oyez oyez fière et intrépide équipe des crêpes!
J'annonce que votre capitaine a suivi l'exemple de noble seigneur PGAZ pour parcourir 7.7km en ski de randonnée ce matin et 8.2km en courant avec moult délectation!
Pour fêter pareil évènement, j'offre boissons rafraichissantes et revigorantes!
Non, non ne me remerciez pas... Â
Je prends mon solex et j'arrive.
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stefasn 8114 gniaqueur Coureur
| Posté : 01-03-2012 20:03
après savoir zappé celle d hier
j ai remis le couvert ce jour avec sur le papier 3 x 14 ' très loin du copte
mais bon ça fait quand même 13 kms pour l équipe
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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kikitom 5810 gniaqueur
| Posté : 02-03-2012 03:31
Citation : madieÂ
Oyez oyez fière et intrépide équipe des crêpes!
J'annonce que votre capitaine a suivi l'exemple de noble seigneur PGAZ pour parcourir 7.7km en ski de randonnée ce matin et 8.2km en courant avec moult délectation!
Pour fêter pareil évènement, j'offre boissons rafraichissantes et revigorantes!
Non, non ne me remerciez pas... Â
on peut venir même si on fait pas partie de l'équipe ? |  Profil
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madie 4946 gniaqueur Coureuse
| Posté : 02-03-2012 10:10
Trop tard Laurent, il ne reste plus que du pain sec et de l'eau! |  Profil
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kikitom 5810 gniaqueur
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hubert75003 5869 gniaqueur Coureur
| Posté : 02-03-2012 13:11
Vous courez trop ici. L'épuisement vous guette.
Pensez à vous reposer, levez le pied.
Bravo et bonne continuation.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |  Profil E-mail www
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pgaz 9068 Beer
| Posté : 02-03-2012 16:44
Tiens Hubert, je t'ai écouté, j'ai fait moins qu'hier.
Pour moi: 22,7 km.
Enfin, je ne fais pas trop le malin car nous avons encore nos 3
joueurs noirs.
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francinedefi 15344 propulseur Coureuse
| Posté : 02-03-2012 19:18
Moi Hubert je ne tes vraiment pas écouté du tout
Deux sorties aujourd'hui une ce matin de 14,45 km et une autre cette après midi de 13,05 km TOTAL = 27,50km
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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pgaz 9068 Beer
| Posté : 02-03-2012 20:59
Francine, faut pas trop qu'on rigole, les joueurs noirs pourraient
arriver.
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pgaz 9068 Beer
| Posté : 03-03-2012 11:19
Pour moi: 20,6 km.
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francinedefi 15344 propulseur Coureuse
| Posté : 03-03-2012 11:34
Pour moi 0 km
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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marie79 191 trotteur Coureuse
| Posté : 03-03-2012 11:50
et pour ce matin 9km200 |  Profil
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stefasn 8114 gniaqueur Coureur
| Posté : 03-03-2012 12:41
comme nos 2 cinglés font le boulot
alors 0 pour bibi
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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marie58 4792 gniaqueur Coureuse
| Posté : 03-03-2012 13:25
Hello à tous....
10 km 110 pour moi ce matin....
Tchaô!!!! |  Profil
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pgaz 9068 Beer
| Posté : 04-03-2012 02:04
Salut Laurent
Je pense qu'il y a un problème dans tes comptes. Cette semaine, on se retrouve avec 5 joueurs verts et un joueur noir.
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kikitom 5810 gniaqueur
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