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Index du Forum » » CR de courses sur route » » 50 km du Morvan (58) - Edition du 07/07/2012 (version hubert75003)
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur50 km du Morvan (58) - Edition du 07/07/2012 (version hubert75003)
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 10-07-2012 21:45

Pcap
-: CR de Course :-
 
Nom de la course50 km du Morvan (58) - Edition du 07/07/2012 (version hubert75003) 
Type de course-: Course sur route  
Objectif -: Atteint 
Déjà courue -: Oui  
Parité respectée -: Ne sais pas 
Bref résumé de la course.
Taper ici votre bref résumé,

puis valider.

Pour saisir votre CR en entier,

répondre de suite à votre résumé.
Aucune image ne doit être insérée
dans ce bref résumé !!!
On ne m'avait pas menti 
Inclure la signaturetrue 
..::..


Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

Message édité par : soleia / 12-07-2012 09:48


  Profil  E-mail  www  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 10-07-2012 22:31




Pour en avoir entendu parler Ă  de nombreuses reprises j'avais envie d'aller me rendre compte par moi-mĂŞme si ce parcours des 100 km du Morvan Ă©tait aussi difficile que ce qu'on m'avait dit.
En effet, tous les coureurs qui m'en ont parlé m'ont affirmé que le Morvan était le plus dur des cents bornes pour deux raisons, son parcours et la météo. D'un point de vue météo, soit il fait très chaud et la chaleur est étouffante soit il fait mauvais et il faut lutter contre l'eau et le froid.
Pour une fois, vu la température affichée dans la voiture, ça pourrait être la journée parfaite à condition que ça ne change pas…
Quant au décor, Château-Chinon est une petite cité de l'est de la Nièvre comptant un peu plus de 2000 habitants. Sous-préfecture connue car François Mitterrand y a été maire plus de 20 ans, jusqu'à ce qu'il soit élu président de la République, en 1981.


Photo de l'hôtel-restaurant où "habitait" François Mitterrand.

Mais la ville est située en plein cœur du Morvan, parc naturel régional à cheval sur les 4 départements bourguignons : l'Yonne, la Côte d'Or, la Saône et Loire et la Nièvre, considéré comme une extension du massif central. Il ne faut donc pas s'attendre à un parcours plat.

D'un point de vue organisationnel je comptais partir le vendredi et passer la nuit qui précède la course chez mes beaux parents qui ont une maison de l'autre côté du département. Mais j'ai du revoir mes plans et finalement, 2 jours avant, l'ami Pascal se propose de m'accompagner. C'est tellement sympa que je ne peux refuser mais je le préviens que le départ sera très matinal.

Après une très courte nuit, Pascal et moi quittons notre château. Pour ne pas me retrouver au château de Chinon en Indre-et-Loire j'ai du saisir sur le GPS de mon téléphone Château-Chinon ville, bon à savoir…
C'est le premier week-end de départs en vacances alors le trafic risque d'être dense.
Il y a un peu de monde sur le périphérique à cette heure très matinale mais rien de bien méchant qui viendra perturber notre voyage. Juste un bel arc-en-ciel et de grands nuages bien noirs sur le département du Cher, au niveau de Cosne-sur-Loire, que nous n'espérons pas voir au dessus de notre tête. Heureusement, après Nevers, le Morvan se profile et nous accueille avec un ciel complètement dégagé, ça va être chaud !!

Je ne m'étais pas trompé en disant à Pascal que j'avais le souvenir que la ville était en haut d'une bosse, c'est que ça grimpe bien.
A l'entrée de la ville, en train de faire le plein, nous reconnaissons notre collègue Thierry qui, comme nous, est parti tôt de la capitale. Comme il a déjà participé plusieurs fois à cette épreuve il connait le parking et va nous y emmener. Une fois garé nous allons aussitôt récupérer notre dossard. Ce sera aussi l'occasion d'inscrire Pascal en tant qu'accompagnateur et de récupérer le beau maillot qui nous est offert.



L'accueil est chaleureux, l'organisation a mis une maquette à l'échelle représentant le dénivelé, je sens qu'on on va bien s'éclater !!



La rue principale est interdite à la circulation. L'arche servira à donner le départ et à juger l'arrivée. De retour à la voiture nous nous mettons en tenue. Nous entendons le speaker qui annonce le passage de tous les coureurs du 100 et 75 km qui terminent un tour (le départ de ces 2 distances a été donné à 6 heures du matin).
Thierry hésite sur le maillot qu'il va mettre, pire qu'une nana. On fait la connaissance d'autres participants dont le mari d'une concurrente qui a un sacré palmarès (Christine DENIS-BILLET). Elle est là pour se tester après 2 années de blessure.
L'heure tourne et il faut se rapprocher de la ligne de départ.



Pascal vérifie sa caméra.



D'après la liste des inscrits nous ne sommes pas très nombreux à nous aligner sur le 50 km (25 coureurs environ). Ils sont un peu plus nombreux sur le 25 km. Sur le 100 et le 75 pas de grosse tête d'affiche parmi la soixantaine de concurrents. Ce qui fait dire à la presse locale que tout est possible sur la distance phare de la journée.
A 10 bonnes minutes du départ le speaker annonce que la voiture de 4 coureurs a rencontré des difficultés et que le départ est repoussé de 30 minutes pour les attendre. Personnellement cela ne me gène pas. Ces pépins peuvent arriver à n'importe qui et à leur place j'aurais bien aimé qu'on en fasse de même.
Cela me permet d'aller faire un tour aux toilettes et de visiter vite fait le centre ville qui montre, malheureusement, qu'il se meurt car j'ai vu quelques commerces fermés n'ayant visiblement pas trouvé de repreneur.

De retour à proximité de l'arche, l'organisation fait honneur à l'association leucémie-espoir 58 en organisant un lâcher de ballon.



Même si ça rend les enfants heureux de voir s'envoler ces ballons, ça pollue et je ne trouve pas cela très bien. Il doit y avoir d'autres moyens pour mettre en avant une aussi belle association comme celle-ci.
Après le décompte 10, 9,8….. PAN c'est parti
Je souhaite une bonne course à Thierry et je m'emballe dans cette belle descente qui s'offre à nous dès le début. Première erreur !!



Seconde erreur, dans montée qui suit le premier ravitaillement et qui va nous conduire à Arleuf je m'obstine à vouloir suivre des coureurs (coureuses) du 25 km (je me prends pour Neptune). Pascal qui en bave aussi sur son vélo me dit de ralentir, trop tard le mal est fait !!



Ca grimpe, hein biloute !!!!

L'aventure continue après ce second ravitaillement ou j'ai bu que de l'eau et pris 2 rondelles de saucisson. Je n'ai pas fait les mêmes abus qu'à l'éco-trail, merci Pascal.
Il nous faut faire attention aux voitures car le parcours n'est pas fermé à la circulation. Heureusement les automobilistes, certainement des riverains, sont très prudents et ça se passe plutôt bien.
Désormais ça descend, en pente douce mais ça descend. Comme d'habitude Pascal fait le yoyo avec sa caméra mais il en profite aussi pour discuter avec pas mal de concurrents. Nous traversons une forêt qui cache un peu le soleil ce qui me fait frissonner un peu. Là où le soleil est présent il fait suinter le bitume et le rend collant en certains endroits, comme quoi, même si la température est supportable, ça chauffe quand même.
Au ravitaillement du 15e nous sommes accueillis par de nombreux bénévoles déguisés en indiens qui nous ont préparé de bonnes choses à manger comme des crêpes mais j'en abuse pas pour le moment, j'en prends une puis je taille la route.



Désormais ça remonte mais la pente est plus douce que la précédente difficulté. Après cette côte de Fachin, du 17e au 23e km environ c'est de nouveau une légère descente essentiellement à travers une forêt avec de temps en temps une belle vue sur le Bazois et la pleine du Nivernais.
Au 23e une petite butte à gravir avant de remonter sur Château-Chinon où une dernière difficulté nous attend à 500 m de l'arrivée.

Le premier tour terminé j'ai le moral dans les chaussettes. Même si ça fait du bien d'être encouragé par le speaker, je sais que la principale difficulté du parcours est proche et que je vais souffrir. Ce qui me contrarie aussi c'est que nous allons être moins nombreux sur le circuit et j'ai peur de me retrouver souvent seul. Enfin les nuages ont fait leur apparition et dissimulent de temps en temps le soleil, le vent se lève un peu, ça devient un peu orageux.

Avant la fameuse côte d'Arleuf une concurrente du 100 km que je dépasse m'encourage, j'en fait de même. Désormais les concurrents que je vais passer sont des tous des centbornards avec qui je passe plus ou moins de temps à papoter. De toute façon dans la côte je n'ai que ça à faire et profiter des magnifiques paysages Morvandiaux, très verdoyants et irrigués par de nombreux cours d'eau dont l'Yonne qui prend sa source pas très loin de là.



En tous les cas nos pérégrinations laissent insensibles les belles charolaises qui broutent une herbe bien verte.



Dans la côte d'Arleuf deux italiennes me dépassent.



Je vais faire l'effort pour les suivre et même repasser devant mais au ravitaillement elles ne feront qu'une courte pause alors que je vais prendre mon temps. Pascal revient à ma hauteur puis un centbornard me dépasse. Il avale cette côte pour son dernier tour d'une facilité déconcertante. Je dis à mon ami que j'en ai ras le bol. J'ai hâte que ça se termine mais je sais que le plus dur est passé.
En repartant du ravitaillement d'Arleuf où j'ai bien bu nous sommes arrosés par 3 goutes d'eau, rien de grave.
A partir de là c'est la descente. Je me remets à trottiner ce qui va me permettre de revenir sur un groupe d'italiens (2 hommes et une femme) que je ne vais pas suivre très longtemps car ils parlent si fort, à la limite d'en venir aux mains, qu'ils me saoulent.
Pascal me dit que c'est leur façon de s'exprimer, je vais vite les dépasser et les laisser. Puis Pascal aperçoit un gars de son club, il part à sa rencontre. Quand je vais arriver à sa hauteur je vais aussi reconnaitre quelqu'un du club de Francine. Un monsieur que j'avais rencontré avec son épouse au 100 km des étangs de Sologne en 2009. Mais là son épouse l'attend en ville car le parcours doit être trop dur pour elle.



Une petite photo et c'est le fameux ravitaillement du 40 e oĂą les indiens nous attendent. Ca fait du bien, on en profite un maximum (2 crĂŞpes). Il ne reste que 10 km, pour le challenge du site PCaP c'est foutu mais je m'en fiche.
Au 45e km un autre centbornard me dépasse. Je l'encourage et le félicite, son accompagnateur me souhaite une bonne fin de course, sympa le gars.
J'aperçois enfin les premières maisons de Château-Chinon, puis le panneau de la ville. Ca sent l'écurie !!



Je zappe le ravito du 49e kilomètre où tout le monde m'encourage, bénévoles comme coureurs. Merci à tous.
Dernière difficulté et je vois les bénévoles se mettre en place pour bloquer la circulation. Des personnes m'applaudissent, dernier virage, coup de sifflet du signaleur pour prévenir ses collègues puis une cloche retentit annonçant mon arrivée. J'entends mon nom dans les haut-parleurs, je vois aussi mon ami avec sa caméra, l'arche est là, c'est terminé.
Les bénévoles autour de moi récupèrent mon dossard et me demandent si je vais bien.
Pas de soucis, je leur dit combien ce parcours est difficile. Une bénévole se propose de me prendre en photo aux côtés de Pascal, ce que nous acceptons volontiers puis, après avoir profité de quelques verres de pepsi nous allons changer de tenue et ranger le vélo dans la voiture.



De retour à la salle nous assistons à la remise des récompenses du 50 km. Le vainqueur est une dame en 3h53. La dame qui revient de blessure est troisième en 4h13. Chapeau mesdames !!

J'aurais bien aimé profiter d'un massage mais la dame est seule et bien occupée, tant pis. Avant de repartir nous allons prendre un bon rafraichissement à la terrasse d'un café où je verrais arriver une féminine du 50 km qui fait parti de l' ASPTT CHALONS EN CHAMPAGNE puis du 6e au 100 km, Gilles Lambert, qui m'avait parlé de cette course aux 6 heures de Lisses en décembre dernier.

Nous aurions aimé rester pour voir notre collège mais il se fait tard et nous avons plus de 3 heures de route. Trajet qui se fera tranquillement tout au long de l'A77 mais sur l'A6, juste après le péage, de belles averses orageuses vont s'abattre sur nous pendant une petite heure.
Nous sommes bien rentrés mais hyper fatigués. C'est une aventure que j'organiserai différemment la prochaine fois car trop épuisant mais quel bonheur de l'avoir fait.

Merci à l'organisation, aux bénévoles, aux riverains pour leur accueil, leur générosité et leurs encouragements.
Grand merci à mon ami Pascal qui a eu bien du courage à me suivre en vélo sur ce parcours très vallonné.
Grand bravo à tous les participants. Dommage qu'il n'y en ait pas plus car le tracé vaut le coup d'œil.
VoilĂ  comment se termine ma 98e course. La 100e un cent borne ?
Merci et Ă  bientĂ´t.

Mes photos : https://picasaweb.google.com/113245630134072672330/20120707100KmMorvan#

RĂ©sultats : http://ddata.over-blog.com/xxxyyy/0/35/12/48/Edition2012/Resultats/100Km-du-Morvan---resultat-des-courses-du-7-juillet-2012.pdf

GPS : http://www.openrunner.com/index.php?id=1785232 ou http://connect.garmin.com/activity/196708267

MBO (pour le fun)
Participation/Organisation 2 pts : 2
Course terminée 2 pts : 2
Distance 1 pt/km : 50
Objectif 10 pts : 0
Solidarité 10 pts : 0
Record sur distance 10 pts : 0
Record sur Ă©preuve 5 pts : 5
Scratch 3/2/1 : 0
Catégorie 3/2/1 : 0
Signes distinctifs 3 + 2 + 3 : 8 (veste, maillot et buff)
RĂ©cit 2 ou 1 : 2
TOTAL : 69 pts.






Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

  Profil  E-mail  www  
runningjuan
2946     
 gniaqueur
 Coureur

runningjuan
  Posté : 11-07-2012 06:46

Billoute Hubert un beau recit de super photos et une belle course , avec ton suiveur Billoute Pascal merci pour ton super récit , on se rend bien compte de la difficulté de ce parcourt .

encore champion


  Profil  
melanisse
753    
 meneur
 Coureuse

melanisse
  Posté : 11-07-2012 07:25

eh ben , pas déçue d'avoir renoncé à "chatouiller" le dénivelé de ce 100 ;) Bravo à toi d'avoir été au bout de ce 50 qui plus est avec un superbe CR au final

  Profil    
Laurent94
1335     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent94
  Posté : 11-07-2012 09:14

bravo pour tes périples routiers et de CAP... beau challenge car cette course n'apparaît guère facile... et heureusement que la chaleur n'était pas trop présente, sinon....

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 11-07-2012 19:21

Bravo Hubert pour ton 50km
Un parcours pas facile du tout , superbe ĂŞtre aller jusqu'au bout
ça fait plaisir de revoir Pascal sur les photos , un grand bravo à ton accompagnateur
Merci pour ton récit , ainsi pour les photos elles sont magnifique
Au plaisir de vous revoir tout les deux !!!



Un marathon en 3h45"30 SĂ©nart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'Ă©co-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

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pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 11-07-2012 21:59

Bravo Hubert pour ta course. Effectivement, beaucoup de coureurs considèrent le
Morvan comme le 100 km le plus dur avec Millau. Dis donc, coté photos, tu as
mitraillé sec. Petite question: ou peut-on voir les vidéos du biloute Pascal ?


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

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tayral
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tayral
  Posté : 11-07-2012 22:46

Un grand bravo !

  Profil  
soleia
47539       
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soleia
  Posté : 12-07-2012 10:01

Merci pour ce récit très détaillé et pour les photos

Sur celle de l'arrivée, quand tu es avec Pascal, on voit combien tu as souffert, tu es vraiment marqué

La photo de la maquette du parcours est effectivement très parlante sur la difficulté !!!

Un peu loin de ton objectif, mais tout de même pas tant que ça par rapport au dénivelé et puis, tu n'as pas signalé que tu es 2e V1

Bonne récupération et... bien contente d'avoir revu Pascal en photos ! Tu as du bien apprécier de l'avoir à tes côtés !!!

71 points donc (+ 2 classement catégorie)

  Profil  
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 13-07-2012 23:21

Bravo Hubert pour l'avoir fini ... En effet , encore une course que je ne connais pas et qui ne semble pas "facile-facile" ... pourtant c'est fait , avec toujours de jolies photos .. ça fait du bien de voir un peu de verdure ... Toujours un sourire , une plaisanterie .. Et ça c'est bon aussi pour le moral ... Bonne continuation et à bientot dans le Sud

  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 17-07-2012 22:22

Merci Ă  vous tous.
Effectivement à l'arrivée j'étais HS car je n'ai pas beaucoup dormi. Le voyage, la course j’étais vidé à l’arrivée. Je pensais que le retour allait être dur mais finalement ça s’est plutôt bien passé.

Pour la vidéo, le biloute Pascal est en train de monter un film sur son club. Je ne sais pas quand il fera le montage, s’il le fait. C'est en fonction de ses envies.


Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

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stefasn
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 Coureur

stefasn
  Posté : 18-07-2012 18:52

eh ben tu ne choisis pas la facilité
moi qui termine déjà 42 kms en rampant alors 8 de plus

maintenant c est sur que si en route tu prends des cours d italien forcément !!!

petite mention aussi a ton coach cycliste du jour
en tout cas un grand Bravo



10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-



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dani57
1238     
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dani57
  Posté : 18-07-2012 19:26

50km,100km moi je suis sans voix de savoir que certains arrivent a courir ces distances

bravo et bonne recup

Daniel

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hubert75003
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hubert75003
  Posté : 18-07-2012 19:45

Merci Steph, fais un marathon cool, sans te prendre la tête avec le chrono comme je fais et tu verras ça passera comme une lettre à la poste.

Merci Daniel, as tu reprogrammé ton premier marathon ?



Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

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riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 18-07-2012 20:08

Bravo Hubert!!!!
Je suis assez estomaquée quand tu dis que tu vas t'éclater lorsque tu vois le tracé du parcours... sur 50km!!!!
L'autre chose qui me surprend: pourquoi un ravito au 49ème km????!!!!
Je suis admirative devant ton exploit et ta "zen attitude" face au format de la course!

FĂ©licitations!!!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 18-07-2012 21:15

Merci Riri,
le ravito du 49e est aussi celui du 24, du 74e et du 99e car en ville, 1 km plus loin, au niveau de l'arche il n’y a pas de table sauf quand on a terminé.

Ce ravito du 49 arrive après celui du 45 qui est aussi celui du 20e, 70 etc...
et il précède 56e km qui est aussi celui du 5,5e km, du 30,5e km et du 81,5e km

Me suis-je fait comprendre ?


Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

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benjamin
438    
 galopeur
 Coureur

benjamin
  Posté : 18-07-2012 21:44

Bravo a toi pour cette course domage qu'on ce soit pas vu.

Benji

  Profil    
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 19-07-2012 22:31

J'ai pris du retard dans la lecture des cr.... mais si ils sont tous comme le tien ca va aller vite car il est très prenant et très agréable a lire . Un grand bravo pour cette course qui n'avait vraiment pas l'air facile !! Par contre moi je remarque que tu te prends de plus en plus pour neptune

  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 20-07-2012 21:05

Merci Benji !!

Merci Laurent. On se motive comme on peut, maislaissons Ă  Neptune ce qui appartieent Ă  Neptune

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

Message édité par : hubert75003 / 20-07-2012 21:06


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marie58
4792     
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marie58
  Posté : 05-08-2012 16:17

Un grand bravo à toi Hubert pour ce 50 km dont tu es venu à bout malgré la difficulté du parcours.... comme tu le sais, habitants la Nièvre, mon mari et moi avions prévu en début d'année d'y participer sur le 25 km mais la date correspondait à notre départ en vacances donc.... ce n'est que partie remise puisque ton récit m'a vraiment donné envie de m'y confronter même ce parcours me semble encore un peu dur pour moi. En tout cas, toi tu as fait une super course accompagné de Pascal... et en plus tu as vraiment bien décrit le Morvan.
Encore une fois un grand bravo Ă  toi...;

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