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Index du Forum » » CR de courses sur route » » 5 km Odysséa de Cannes (06) - Edition du 23/09/2012
Auteur5 km Odysséa de Cannes (06) - Edition du 23/09/2012
titpus
2756     
 gniaqueur
 Coureuse

titpus
  Posté : 24-09-2012 13:13

Pcap
-: CR de Course :-
 
Nom de la course5 km Odysséa de Cannes (06) - Edition du 23/09/2012 
Type de course-: Course sur route  
Objectif -: Non atteint 
Déjà courue -: Non 
Parité respectée -: Ne sais pas 
Bref résumé de la course.
Taper ici votre bref résumé,

puis valider.

Pour saisir votre CR en entier,

répondre de suite à votre résumé.
Aucune image ne doit être insérée
dans ce bref résumé !!!
Un 10 km qui se transforme en 5... pffffff..... 
Inclure la signaturetrue 
..::..


On peut rire de tout, mais pas avec n'importe qui...

Message édité par : soleia / 24-09-2012 14:33


  Profil  
titpus
2756     
 gniaqueur
 Coureuse

titpus
  Posté : 24-09-2012 13:15

Pour accompagner une copine qui court depuis peu, je décide de courir – au départ – le 5 km de l’Odysséa de Cannes, au profit de la recherche pour le Cancer du Sein. Nos deux filles devant courir le 1 km, je bascule sur le 10 pour des questions d’organisation….

Le week end partait mal avec une chute de ma fille samedi à son cours d’équitation samedi après midi qui s’est fini aux urgences… contusions, et petit écrasement des ligaments à la main droite, rien de méchant ouf ! Elle décide de faire tout de même son 1 km en marchant ou trottinant, avec sa main en écharpe….

Donc en ce beau dimanche matin, réveillées à 6 heures nous partons chercher ma copine et sa fille pour arriver à Cannes vers 8 h…. nous retirons le dossard des filles sans problème mais il s’avère que l’organisation a perdu le certificat médical que j’avais téléchargé sur Internet à l’inscription, et me fait basculer sur le 5 km pour lequel, allez comprendre, le certificat médical n’est pas obligatoire…. Sauf que pas de certificat, pas de classement…. Je n’ai pas très bien compris leur logique….

Voilà tout d’abord le départ des filles, avec qui je cours le 1 km en guise d’échauffement, je suis très fière de ma fille qui a tenu à courir quand même avec son amie…

Le départ des 5 km est donné tout de suite après…. Moi qui pensais que c’était plat, c’est raté…. Ça part tout d’abord sur une longue ligne droite en montée, un demi tour et la même descente pour revenir presque au départ, ensuite une boucle sur le bd Carnot, qui grimpe qui grimpe…. Le rythme est bon (pour moi) et je sais qu’il y a (pour une fois) énormément de monde derrière moi)… Une ligne droite, demi tour, on redescend ouf…. L’arche est en vue mais les 5 km ne sont pas atteints, on la dépasse, on continue à descendre….mais ensuite, il faudra remonter….sur presque un km….

Et enfin, l’arche rose est de nouveau toute proche, …. Je passe en 30.35 mn…. Pfff raté pour être sous les 30 mn, mais avec le piétinement au départ, je n’en suis vraiment pas loin… je pars récupérer les deux filles, puis revient juste à temps pour voir ma copine arriver, en un peu plus de 35 mn, record battu pour elle…. Pas de classement pour moi, mais mon temps me classe environ 175ème sur 500 (marcheurs inclus) sur le classement 2011…

Un petit tour au ravito pour des fruits et du chocolat, et retour maison, un brin amère de n’avoir couru que 5 km, mais une belle matinée sous le soleil avec les copines et nos filles….

Prochaine course : retour sur les sentiers préférés, le Trail de Gorbio le 14 Octobre…

  Profil  
neptune
2278     
 gniaqueur
 Coureur

neptune
  Posté : 24-09-2012 14:00

si d'habitude il y a peu de monde derriere toi,alors sur cette course tu avais du mettre un short moulant,et il devait y avour beaucoup dádeptes de la methode Neptune

Vraiment:toute mes felicitations a ta fille,avec ce caractere volontaire dont elle fait preuve,
elle part sur de tres bonnes base dans la vie.

jávoue aussi ne pas tres bien comprendre la logique des organisateurs.

  Profil  
soleia
46958       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 24-09-2012 17:35

Le coup du certificat, c'est vraiment ballot
Après, comme toi, je ne comprends pas trop la logique de laisser courir sur 5 km sans certificat alors qu'il y a autant de risques de se blesser sur 5 km que sur 10 km, voire même plus car on va forcément plus vite sur un 5 km

Pour en revenir au parcours, ah oui je peux confirmer qu'il n'est vraiment pas plat
: j'avais couru le 10 km en 2007 et c'était la boucle du 5 km à faire deux fois, j'avais bien senti les montées

Donc sur un parcours plat, tu passais sous les 30'

Bonne suite dans tes entraînements, en espérant que ton tendon ne te gêne pas trop.
Bonne guérison à ta puce, bien courageuse

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 24-09-2012 17:39

jolie perf malgré le piétinement!!
une leçon à tirer: toujours avoir un certif sur soi et la copie de ta pièce d'identité... et je parle d'expérience...

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 24-09-2012 18:30

Effectivement ... une logique en dépit du bon sens ...
Un 5km où tu as bien gazé ... et ton chrono le prouve ainsi que ton classement "virtuel" surtout sur un parcours pas plat !
Bravo à toi pour cette course "non officielle" tout en l'étant ...
Et bravo à Manon pour sa course et son courage !!!
Bref ... Bravo à vous 2 !!!!



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 24-09-2012 18:40

Bravo titpus ! pas compris non plus pour le certificat médical mais il doit bien y avoir une raison ...en dépit du bon sens Bravo a ta fille également

  Profil  
eric92
12422      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 24-09-2012 19:13

Bravo Titpus, belle course mouvementée mais belle course quand même !
Sur un parcours plus plat et sans piétinement au départ tu aurais été sous les 30'.
Bravo à toi et à ta fille pour cette belle cause et pour son courage !

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pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 24-09-2012 19:56

Pas mal du tout Titpus .. Malgré ces pépins , toujours ces 5 Km de fait et c'est déjà ça de gagné .. Grrr Grrr oui pas toujours Top ces pépins d'organisation ... ça m'est arrivé une fois aussi et il vaut mieux toujours avoir un double de tout ça avec nous sur ces courses en y allant .. ça peut servir un jour ..
En tous les cas , tu t'en sors très bien ...

Et aussi étonné qu'on nous réclame toujours ce "bout de papier" qui n'empêcherait pas l'accident .. En Belgique j'avais pu courir sans devoir produire ça lors des inscriptions ... En plus y'avait de bonnes bières pour "récupérer" à l'arrivée ..

Allez , bonne continuation , et j'espère que ta fille s'est bien amusée avec toi ..
bravo à vous les filles ...

  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 24-09-2012 21:12

Bravo Titpus, une vraie gazelle et félicitations à ta fille qui a tenu à courir malgré ces péripéties

Le certificat médical ? je me suis toujours demandé pourquoi il avait été mis en place ? Si on pouvait au moins signer une décharge à la place mais là pas le choix. Pas de bras pas de chocolat

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
francinedefi
15343      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 25-09-2012 09:41

Bravo Titpus

Le coup du certificat pas cool du tout !!!
Tu as fait un super beau 5km avec un beau chrono
Bravo aussi à ta fille
Bon courage pour la suite


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
titpus
2756     
 gniaqueur
 Coureuse

titpus
  Posté : 27-09-2012 21:31

Merci à tous...
Les résultats sont enfin là... mon temps me classe à 165ème place sur 693, mais les coureurs sont mélangés aux marcheurs......

  Profil  
Petitrenardbleu
8650     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 27-09-2012 21:57

voilà une bien jolie course, avec les désillusions du début et un parcours un peu déroutant par son dénivelé, vraiment bravo à toi...
et la cause est fort belle, sur toutes les distances, alors ne sois pas déçue titpus, ta participation est tout à ton honneur...
bisous

Paix des sables...

  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 27-09-2012 22:38

Toujours avoir un certificat médical de secours sur soi...
Cela dit, t'interdire une course et pas l'autre ce n'est pas très logique.
Bref, tu n'as pas fait le déplacement pour rien et tu t'es bien débrouillée.
Bravo à toi et à ta fille qui a eu beaucoup de courage pour s'aligner au départ de sa course.


Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

  Profil  E-mail  www  
rogers
13132      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 28-09-2012 12:11

Coucou TITPUS, bravo pour ta course et ton récit agréable à lire.

Rien n'explique que le certificat soit plus important au 10 qu'au 5 km.

Pour mémoire les pépins assez grave qui se sont passés sur les courses auxquelles je participais(10 km voir moins), arrivaient sur des débutants qui partaient comme des balles et s'écroulaient plus loin.

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