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Auteur10 km de Caluire le 21/10/2012
bushido
259    
 galopeur
 Coureur

bushido
  Posté : 20-10-2012 22:30

bon, ben voila, apres le run in lyon, pret pour le 10 de caluire, on y prend gout !!!
un peu stressé comme d'hab, un peu psycho rigide check list faite et relue 10 fois pastas ingurgitées, dossard accroché y'a plus qu'a..
en plus apparemment beau temps alors que demande le peuple..

big bises a ceux qui courent demain

Message édité par : soleia / 22-10-2012 08:59


  Profil  
dani57
1238     
 gniaqueur
 Coureur

dani57
  Posté : 21-10-2012 17:42

j'espere que tu auras fait une belle course en ayant pris du plaisir

bonne soiree

Daniel

  Profil  
bushido
259    
 galopeur
 Coureur

bushido
  Posté : 21-10-2012 20:05

re !!

bon ben voila: du yes du bad: d'abord le yes ben forcement le plaisir etait là au point de me surprendre a etre heureux en courant de sourire seul comme un beunet lol mais bon m'en fout j'assume..de plus, a la difference du run 'in lyon je pense avoir mieux geré ma course mon temps, je m'etais calqué sur une vitesse, une fourchette et ai reussi a my tenir afin d'en "garder sous le pied" pour la deuxieme boucle et le sprint final.. objectif reussi..belle pointe a la fin et pas mal de coureurs remontés.. le bof ben c'est mon tmps c'est sur: pas encore compris que la CAP est un sport de patience de perseverance, mais comme le reste ca viendra

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je suis le capitaine de mon âme"

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