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Modéré par : soleia Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Objectifs et plannings des courses » » Planning 2013 Laurent3336
4 pages [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
AuteurPlanning 2013 Laurent3336
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 02-12-2012 17:40

Bon première esquisse ...j'avoue que cette année c'est plus compliqué a faire un planning Sûrement parce que j'ai décidé de faire moins de courses et que forcement faut que je choisisse ...sûrement aussi parce que ce sera l'année de mon premier 50 kms et une année résolument trail et enfin et surtout parce que j'ai envie de voir pleins de pcapiens !!!! Et que pour cela va falloir se déplacer donc plus difficile a organiser !

2 et 3 Février : Extrem trail du Grand Brassac ... 22 kms de nuit + 22 le lendemain (trail)
24 Février : les cotos des barjots ...27 kms (trail )
24 Mars : La grande tanaissienne ...11 kms de nuit + 19 le lendemain (trail)
6 Avril : Foulées st selvaises ...21.1 kms (route)
27 avril : 50 kms de Belves avec soleia : objectif : le finir mais essayer de faire les 42 premiers kms a allure marathon (10km/h)
02 juin: marathon de sauternes...sous reserve bien sûr

Pour la suite c'est l'inconnu...marathon du beaujolais pour la rencontre pcap , un trail dans l'été peut-être du côté de la nièvre... la montée de la bonette ....un trail en bretagne ...vers toulon aussi ...marathon de toulouse....de la rochelle ...le trail des tordus aussi me branche evidemment ! j'ai tellement d'envies que c'est le sûrement le boulot qui choisira pour moi Donc je viendrais affiner au fur et a mesure



  Profil  
soleia
46349       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 02-12-2012 18:04

Moi j'aime beaucoup ton planning, parce qu'il évoque plein de courses que je connais et que cela laisse présager plein de rencontres et de courses partagées

Je veux juste te souhaiter l'atteinte de tous tes objectifs en 2013

(ahum... faudra qu'on parle, toi et moi, sur l'allure du 50 km )

  Profil  
marino
5239     
 gniaqueur
 Coureuse

marino
  Posté : 02-12-2012 18:04

alors, on se verra au marathon du Beaujolais
fais-moi signe dès que tu auras trouvé le trail en Bretagne, pour voir si je peux y être

  Profil  
riri17
7124     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 02-12-2012 18:06

Ah oui, un beau programme!!!
J'espère qu'on va se croiser en 2013!!!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
eric92
12422      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 02-12-2012 19:11

Très beau programme Laurent !!

Je sais que tu vas te faire plaisir et qu'il y aura pleins de très très beau moments en 2013.

je te souhaite de réussir tout tes objectifs !

  Profil  www  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 09-12-2012 20:05

Ah tu vas voyager en 2013 Laurent Bonne chance

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 10-12-2012 07:14

Dis-donc... que de voyages en perspectives.... !!!!! et du coup autant de rencontres... en tout cas tu seras le bienvenu dans la Nièvre....!!!! en plus, je sais pas si tu sais mais la nouvelle miss France est de Bourgogne!!!!!

  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 10-12-2012 10:57

Citation : marie58 

Dis-donc... que de voyages en perspectives.... !!!!! et du coup autant de rencontres... en tout cas tu seras le bienvenu dans la Nièvre....!!!! en plus, je sais pas si tu sais mais la nouvelle miss France est de Bourgogne!!!!!  


oui je sais j'ai vu ça . Des qu'elle m'invite je bouscule mon programme pour aller courir dans la Nièvre

  Profil  
pgaz
9067     
 Beer
 Coureur

pgaz
  Posté : 10-12-2012 13:44

Beau programme, Laurent. Bonne nouvelle pour Belvès: vous ne serez pas
tout seuls car l'épreuve est support, en 2013, des chpts de France et d'Europe de
la spécialité.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 10-12-2012 13:56

Citation : pgaz 

Beau programme, Laurent. Bonne nouvelle pour Belvès: vous ne serez pas
tout seuls car l'épreuve est support, en 2013, des chpts de France et d'Europe de
la spécialité.  


Tu penses bien que si ca n'avait pas été le cas ; on ne serait pas inscris avec soleia ....

Message édité par : soleia / 10-12-2012 14:37


  Profil  
pgaz
9067     
 Beer
 Coureur

pgaz
  Posté : 10-12-2012 14:03

Je me doute bien, Laurent.
Par contre, du monde en perspective: attention pour l'hébergement.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
soleia
46349       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 10-12-2012 14:39

Ben qu'est-ce que tu crois, pgaz !
Nous, c'est les championnats, sinon rien


Trève de plaisanterie : bon, faut donc s'occuper de réserver vite !

  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 10-12-2012 16:49

faudrait déjà que je m'inscrive
vais m'occuper de ça vite fait !

  Profil  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 10-12-2012 17:38

Te revoilà parti pour une nouvelle saison

  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 10-12-2012 17:58

Allez Laurent !!!!


Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

  Profil  E-mail  www  
pinpin
4282     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 10-12-2012 18:46

j'espère qu'on aura l'occasion de se croiser sur l'une de ces sorties Laurent ... Mais comme toujours du mal à prévoir quelque chose à l'avance avec mon boulot

  Profil  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 10-12-2012 21:38

Quel programme !

Si tu décides de courir un trail en Bretagne, n'hésite pas à me contacter.


  Profil    
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 11-12-2012 06:40

Pinpin et laurent35 ce sera avec grand plaisir

  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 17-12-2012 18:29

Bon je continue mon programme avec déjà quelques changements ...les dates et lieux de vacances n’étant pas ceux de prévus…

2 et 3 Février : Extrem trail du Grand Brassac ... 22 kms de nuit + 22 le lendemain (trail)
24 Février : les cotos des barjots ...27 kms (trail )
10 Mars : 10 kms de saint médard en jalles
24 Mars : La grande tanaissienne ...11 kms de nuit + 19 le lendemain (trail)
6 Avril : Foulées st selvaises ...21.1 kms (route)
27 avril : 50 kms de Belves avec soleia : objectif : le finir mais essayer de faire les 42 premiers kms a allure marathon (10km/h)
01 juin : foulée des baines , 20 kms sur sable
15 juin : trail de la saint sauveur a sanguinet , 20 kms
7 juillet : semi-marathon des jalles à Bruges
25 aout : la montée de l’aubisque , 18.7 kms 1204m de dénivelé +

Apres c'est l'inconnu...pour le moment

  Profil  
soleia
46349       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 17-12-2012 18:43

Ah, je vois que tu ne penses plus faire la montée de la Bonette

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