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Demandez votre barre kilométrique 2013
3 pages [ 1 | 2 | 3 ]
Auteur
Demandez votre barre kilométrique 2013
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 02-01-2013 14:25

Pour la 6e année consécutive, nous vous offrons la possibilité de construire mois après mois votre barre kilométrique qui correspond au nombre total de kilomètres parcourus à l'entraînement et en compétition.

Ces barres sont visibles dans le menu de droite, dans le module intitulé "Suivi des distances". Un clic sur "Détail des objectifs" vous permet de visualiser les barres des membres pour les années antérieures.

Le module étant remis à 0 au 1er janvier, aucune barre n'est reconduite automatiquement.

Vous pouvez faire une demande de barre dès aujourd'hui et à tout moment pendant l'année.

Chaque début de mois, vous passez communiquer votre total cumulé dans le fil de discussion ouvert à cet effet et ensuite Petitrenardbleu met à jour le nombre correspondant.

Au bout de 2 mois, en l'absence de communication de votre total, la barre sera supprimée.

Nous vous souhaitons beaucoup de kilomètres pour 2013 et une barre kilométrique la plus longue possible



soleia
Petitrenardbleu
Laurent3336
marie58
neptune
MARC78
grouik5962
rogers
Laplombe
stefasn
eric92
Valthyluje
riri17
joebar
Tof51
luke54
titpus
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Message édité par : soleia / 08-02-2013 19:52


  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 02-01-2013 14:38

une barre pour moi s'il vous plait

  Profil  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 02-01-2013 15:50

Et une petite barre 2013 pour moi aussi.... avec un grand

  Profil  
neptune
2278     
 gniaqueur
 Coureur

neptune
  Posté : 02-01-2013 16:52

idem pour moi

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 02-01-2013 17:16

Je veux bien être "barré" aussi !!!!!! lol

Merci Petitrenardbleu et soleia !!!!!



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
grouik5962
1319     
 gniaqueur
 Coureur

grouik5962
  Posté : 02-01-2013 17:22

Ouep, moi madame, peux en avoir encore une ...

20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team

  Profil  www  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 02-01-2013 17:38

Allez on s'y remet, merci PETITRENARDBLEU et SOLEIA

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 02-01-2013 17:39

@ rogers : contente de ton retour dans les barres

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 02-01-2013 17:41


  Profil  
Laplombe
2424     
 gniaqueur
 Coureur

Laplombe
  Posté : 02-01-2013 17:52

Je réponds d'accord pour une barre kilometrique, car je vais etre plus studieux cette année


  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 02-01-2013 18:09

moi je veux ma barre comme rogers



10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-



  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 02-01-2013 18:25

C'est reparti aussi pour moi même si au départ je risque de n'avoir que 0 km !!!

  Profil  www  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 02-01-2013 18:36

@ Laplombe : bon retour dans les barres

  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 02-01-2013 20:27

Et une barre 2013 pour moi et l'objectif de courir au moins 1005 km

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 02-01-2013 20:32

Je veux bien une barre 2013 moi aussi!!!
Merci!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 03-01-2013 16:13

Pas d'autre amateur ?

  Profil  
joebar
351    
 galopeur
 Coureur

joebar
  Posté : 03-01-2013 16:14

et 1 barre pour moi aussi.

MERCI

1 marathon en 3h14 a la rochelle en 2008
trail du tour du canton (82 km) en 9h36
ultramarin en 26h07 en 2014

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 03-01-2013 16:14


  Profil  
Tof51
2139     
 gniaqueur
 Coureur

Tof51
  Posté : 03-01-2013 16:31

Je veux bien aussi ma barre, en espèrant être pour efficaces qu'en 2012.

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 03-01-2013 16:41


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