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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 24-02-2013 10:42
56,7 kg au 1/02
56,2 kg au 8/02
57,3 kg au 15/02
57,1 kg au 24/02 pas de progrès, mais j'espère d'ici quelques jours  |
 Profil 
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rogers
13143
 propulseur
 Coureur
| Posté : 24-02-2013 12:33
Je post mes kg, 1 les + lourd, 2 le moins lourd, 3 le poids du jour (pas le plat du jour  )
77,1 kg
75, 3 kg
75,8 kg ce matin
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Profil
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alexdu39
1266
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 24-02-2013 13:28
77,8 mecredi
77,7 jeudi
77,6 vendredi
77,5 samedi
et surprise - 200 gr aujourd'hui
soit 77,2 aujourd'hui ce qui fait 1 kg de moins depuis le debut du mois
A+
ALEX
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Profil 
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 25-02-2013 10:50
77,1 kg le + lourd
75, 3 kg le - lourd
75,8 kg dimanche 24 février
75,00 kg j'ai franchement un doute, la balance électronique doit déc... ?, je me péserai lundi prochain !!!!
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Profil
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Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-02-2013 20:05
75,6 kg le 2/02.
75,1 kg le 9/02.
74,7 kg le 16/02
74,1 kg ce matin. 
Après une semaine au ski, régime tartiflette, cela tiens du miracle.
Ok Eric, je vais vérifier les piles de ma balance. |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 25-02-2013 20:16
Oui les piles je vous dis de faire gaffe aux piles !! |
Profil  www
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 25-02-2013 20:21
Citation : rogers 
77,1 kg le + lourd
75, 3 kg le - lourd
75,8 kg dimanche 24 février
75,00 kg j'ai franchement un doute, la balance électronique doit déc... ?, je me péserai lundi prochain !!!!
 
Logiquement, Roger, la pesée, c'est une fois par semaine, le matin et à jeun. Ça suffit largement pour constater tes progrès ou ta régression. Sinon, concernant ton poids, à 75 kg, tu ne devrais pas être trop mal par rapport à ta taille (tu es autour de 1,85 m ).
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...
Message édité par : pgaz / 25-02-2013 20:22 |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 26-02-2013 09:28
56,7 kg au 1/02
56,2 kg au 8/02
57,3 kg au 15/02
57,1 kg au 24/02
55,5 kg au 26/02  |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 26-02-2013 10:10
PGAZ
Logiquement, Roger, la pesée, c'est une fois par semaine, le matin et à jeun. Ça suffit largement pour constater tes progrès ou ta régression. Sinon, concernant ton poids, à 75 kg, tu ne devrais pas être trop mal par rapport à ta taille (tu es autour de 1,85 m ).
Merci PGAZ, 1 foi/semaine sera suffisant, je mesure 1,76 m |
Profil
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alexdu39
1266
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-02-2013 21:05
le couscous se paye cash + 600 grs
soit le début de semaine à 77,8 
A+
ALEX
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Profil
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mylegs
1219
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-02-2013 21:16
pffff ! ! !
comme pour la CaP, j'ai dû partir trop vite 
02/02 83.1
04/02 83.4
11/02 83.1
15/02 82.7
18/02 82.3
22/02 81.5
27/02 82.4 ce matin  |
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riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 28-02-2013 09:02
Alors, petit récapitulatif, comme les copains:
55,3kg au 01/02
55,1kg au 08/02
54,8kg au 14/02
54,3kg au 19/02
54,6kg au 23/02
54kg au 28/02
Du coup, ça fait -1,3kg en 1 mois. Je suis contente; pourvu que ça dure! 
Et vous?
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Profil
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 28-02-2013 10:10
 Riri !!
Moi j'ai raté la pesée lundi donc j'attends lundi prochain.
Mais je n'ai pas l'impression que je vais avoir un bonne surprise !
Bon on va dire que c'est parce que je reprends le sport et que ma "masse" musculaire augmente  !!! |
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riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 28-02-2013 13:55
Ah, là , on ne peut pas te contredire! Le muscle est plus lourd que le gras, c'est connu!!!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-02-2013 15:57
Moi aussi je pense que je vais prendre du muscle cette semaine.
Verdict samedi matin. |
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alexdu39
1266
gniaqueur
Coureur
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Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-03-2013 10:19
75,6 kg le 2/02.
75,1 kg le 9/02.
74,7 kg le 16/02
74,1 kg le 25/02
74,4 kg ce matin.
Avec la dose de sport de cette semaine, j'ai repris 300 g de muscle. 
Non, non, le resto d'hier soir (confit de canard et mousse au chocolat) n'y est pour rien. C'est que du muscle |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 02-03-2013 11:13
 Tof
Moi c'est ma mauvaise période du mois, alors j'évite de me peser pour l'instant... |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 02-03-2013 12:26
Départ cet aprés-midi pour DIJON y fêter les 30 ans de mon neveu donc pas de jog demain mais JOKER pour donner l'info sur mon poids (en kg ou en l ) comme j'avais (et c'est du passé ) indiqué |
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alexdu39
1266
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-03-2013 13:21
tartiflette demain merci maman lundi la balance va criée
A+
ALEX |
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