Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
lundi 24 février 2020
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1918
Roland Garros et Anselme Marchal s'évadent d'Allemagne où ils étaient retenus prisonniers.
1960
Henri Becquerel découvre que la radioactivité a des conséquences.
1983
Mort de l'écrivain et dramaturge Tennessee Williams.
2003
Un tremblement de terre d'une magnitude de 6,8 sur l'échelle de Richter dans la province de Xingjiang en Chine.
2008
A Cuba, Raul Castro qui assurait l'intérim de la présidence depuis 2006 est nommé officiellement président par l'Assemblée nationale.
2019
St Modeste
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 35 381 827

  • Nb. de Membres : 1 522
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

34 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Nils Kjaer, Une lettre sur l'esthétique : Il vaut mieux boire un schnaps, que de regarder de travers ceux qui le font.
Modéré par : soleia Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Objectifs et plannings des courses » » Planning 2013 - Francinedefi
3 pages [ 1 | 2 | 3 ]
AuteurPlanning 2013 - Francinedefi
francinedefi
15343      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 17-09-2013 21:48

Dimanche 08 Septembre /2013

- 10km Les Foulées de la Forêt de Breviande (77) à Cesson

Fini en 48"06 et 2ème en V2 ....

Voilà petite photo :






D'autres photos : https://plus.google.com/photos/106145874923560707199/albums/5921230270390903185?banner=pwa



Message édité par : francinedefi / 17-09-2013 21:50


  Profil  E-mail  www    
rogers
13132      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 18-09-2013 13:49

FRANCINE

  Profil  
francinedefi
15343      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 10-10-2013 18:07

Dimanche 15 Septembre /2013

- 32km Trail des Beaux - Monts (60) à Compiègne

Fini en 3h38 et 1ème en V2 ....

Voilà petite photo avant le départ :


no/DSC08129.JPG>


Photo sur le parcours :







Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
francinedefi
15343      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 10-10-2013 18:13

Dimanche 22 Septembre /2013

- Semi Des Chasseurs De Temps (94) à Vincennes

Fini en 1h47 et 3ème en V2 ....

Petite photo :




D'autres photos : https://plus.google.com/photos/106145874923560707199/albums/5927292166855297585?banner=pwa>

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

Message édité par : francinedefi / 10-10-2013 18:14


  Profil  E-mail  www    
francinedefi
15343      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 10-10-2013 18:21

Samedi 29 Septembre /2013

- 100km de Millau (12)

Fini en 11h41 et 4ème en V2 ....

Petite photo :



Avant le départ :


Photo final :


D'autres photos : https://plus.google.com/photos/106145874923560707199/albums/5929305374042657665?banner=pwa

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

Message édité par : francinedefi / 10-10-2013 18:22


  Profil  E-mail  www    
Aller à la page : [ 1 | 2 | 3 ]
Sauter à :
HTML généré en: 0.3758 seconde(s)