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Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » On parle de PCaP ! » » On parle de Francine dans Running Attitude
AuteurOn parle de Francine dans Running Attitude
alexdu39
1266     
 gniaqueur
 Coureur

alexdu39
  Posté : 28-02-2013 22:13

Je viens de remarquer un petit encart dans running attitude d'avril ou l'on interwiewe notre Francine defi qui nous dit en toute simplicité j'aimerais avoir le temps de courrir 2 fois par jour

Mais ou va t'elle chercher toute cette energie?

A+
ALEX

Message édité par : soleia / 28-02-2013 22:53

  Profil    
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 28-02-2013 22:49

Euh ... au boulot ??? Perso c'était l'une de mes raisons pour "courir" .. Besoin !! mais c'est vrai qu'il y a quelques phénomènes qui nous épatent .. Alors Francine
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 28-02-2013 22:54

Sacrée Francine
  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 01-03-2013 08:52



@ Merci à vous ,

ça serais trop bien de s’entraîner 2 fois par jour moins mal aux jambes et moins dur surtout pour les sorties longues !!

Je peux le faire quand je suis en quand vacance !!



Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

Message édité par : francinedefi / 01-03-2013 08:58



Message édité par : francinedefi / 01-03-2013 09:48

  Profil  E-mail  www    
marie58
4792     
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 Coureuse

marie58
  Posté : 01-03-2013 08:56

  Profil  
riri17
7399     
 Beer
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riri17
  Posté : 01-03-2013 09:24

Un petit encart? Moi, je pense que notre Francine mériterait une pleine page, une interview à elle toute seule!!!!! Son parcours en course à pied et son grand cœur qui la pousse à relever des défis à objectif caritatif sont exemplaires!!!!
Bravo championne!!!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
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marino
5239     
 gniaqueur
 Coureuse

marino
  Posté : 01-03-2013 09:30

mince, si j'avais su, je t'aurais demandé un autographe l'autre jour
  Profil  
Laurent94
1335     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent94
  Posté : 01-03-2013 09:56

Champagne....
  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 01-03-2013 10:11

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 01-03-2013 10:22

Citation : Laurent94 

Champagne....  


Encore Laurent
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stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 01-03-2013 10:43

Tu le fais exprés hein d afficher en titre ton remps sur semi pour me narguer exprés

Chapeau Madame



10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-


  Profil  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 01-03-2013 12:12

1 h 23 ?!...en courant une fois par jour ? seulement ?!

Générosité, humour et esprit sportif !

Bravo Francine

  Profil    
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 01-03-2013 19:45



Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75
  Profil  E-mail  www  
zebra
12299      
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 Coureuse

zebra
  Posté : 01-03-2013 19:55

  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 01-03-2013 20:23

Ah la passion Très belle photo aussi Bravo Francine

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 02-03-2013 13:36



Et méritée !!!!
  Profil  
luke54
2567     
 gniaqueur
 Coureur

luke54
  Posté : 02-03-2013 23:06



Hip Hip Hourra pour Francine

J'ai pas écris Hips Hips, le champagne des fois......................ça grise
  Profil  
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